Разрывы сетчатки и спорт

Уважаемые участники форума, доброго Вам времени суток! Очень прошу помочь мне и дать совет.

Мой диагноз: миопия высокой степени: правый глаз -7, левый глаз -6, ПВХРД, ретиношизис, разрывы сетчатки на обоих глазах.Проведена лазерная коагуляция сетчатки.

В возрасте 1 год было сотрясение мозга, врачи предупредили, что это потом может сказаться на зрении в школе. Сейчас мне 22 года, зрение потихоньку начало падать со 2-го класса школы (много сидел за компьютером). На последнем курсе университета пошел в тренажерный зал на 2 месяца, там делал упражнения на набор массы: становая тяга, жим лежа, присяд. До занятий я весил 59 кг, поднимал 50 кг на всех вышеуказанных упражнениях, через два месяца весил 68 кг, поднимая примерно по 70 кг на каждом из упражнений.

Офтальмолог, увидев разрывы (причем я не помню, чтобы мне когда-то проводили на них диагностику с линзой и т.д.), затруднился ответить о их происхождении. Сказал, что может я с ними уже долго живу, а может как раз я их получил в тренажерном зале (помимо основных упражнений, я качал верхнюю часть пресса на наклонной скамье, а также делал гиперэкстензию с блином до 15 кг.... в этих упражнениях приливала кровь к голове сильно, подозреваю, что именно после них появились разрывы, но это лишь мое дилетантское мнение). Мне назначили лазерную коагуляцию, которую я сделал в марте 2013.

Сейчас стоит вопрос следующего характера: мне очень хочется заниматься в тренажерном зале, но что мне можно делать, а что нельзя, и с каким весом, я не знаю. Врачи говорят, мол тяжести поднимать нельзя. А что является тяжестью? Как определить эти критерии, как рассчитать? В чем заключается физика процесса разрыва сетчатки? Может быть можно делать упражнения такие, чтобы не приливала кровь к голове? Пожалуйста, помогите разобраться в этом!


Надеюсь на Вашу помощь! Заранее огромное спасибо за ответы!

Зайдите в магазин очков и выберите для себя подходящие очки, это единственный вариант. У меня были тоже проблемы с глазами, линзы носить нежелательно было, хотя я пробовал, были неприятные ощущения. Решил все таки ходил в очках и уже полностью привык, мне комфортно.

Имеет значение обычно не столько сами "разрывы" сетчатки, сколько УГРОЗА отслоения или новых разрывов. Риск даже для здоровых глаз при поднятии тяжестей есть. Мне и моей жене далали припайку сетчатки лазером больше 10 лет назад. Пока тренируемся)). Не знаю, может, конечно и зря)) Время покажет. Это, похоже, довольно распространенная ерунда. Т.к. я пришел с другой проблемой, а мне сетчатку заодно припаяли. На припайку точно не развели, т.к. я сам травматолог и жена у меня врач, а ходил я к своему очень хорошему другу офтальмологу и делали мне по дружбе)) Поэтому таки припивать, наверное, нужно.
Отслоение сетчатки + слепота. Поэтому риск ощутим. Но о степени риска сказать может только офтальмолог. Желательно спортсмен или хороший знакомый)) Я так понимаю, что без припайки риск бОльший - после припайки мЕньший. Если есть предпосылки, то периодически показываться офтальмологу, чтоб не пропустить, когда отслоение станет угрожающим.

Цікава інформація!