Картошку в каких видах можно есть?

Я часто ем картошку,и шас хочю знать сколько ее можно есть в неделю и в каких видах можно ее употреблять!

я люблю жареную, вареную, пареную и ем столько захочу..благо фигура позволяет..да и можно сейчас

а вообще то картофель полезно ли для качание?

Если у вас цель похудеть, то лучше не злоупотреблять картошкой!

А вот Зинаида Руденко говорит,что картошка полезней чем рис.

примерно с пятой минуты.