Понятие «турникмен» появилось в 2009 году. Так называются любители дворовых элементов на турнике или уличные гимнасты. За границей (в Колумбии) любители турника называют себя Bartendaz. Отличие турникменов от гимнастов в том, что они делают свои трюки на обычном непружинящем турнике, под турником не мягкие маты, а жёсткая земля. Арсенал элементов турникмена крайне велик и необычайно разнообразен. Сюда входят как чисто элементы ОФП (любители силовых элементов называют свою дисциплину Воркаут или Ghetto Workout), так и различные выходы силой, а также технические трюки. Пока движение турникменов не настолько популярно, как скажем паркур. Но оно набирает обороты. Многие подростки приходят к турнику не просто подтягиваться, а научится делать элементы, которые значительно зрелищней, сложней и интересней. Уже создан отличный сайт, объединяющий турникменов СНГ. Он объединяет в себе всё необходимую турникмену информацию. Подборка видео, как новичков, так и профессионалов турника, обучающие материалы, форум и другую полезную информацию. Если говорить о создании этого движения, то стоит отдельно рассказать про его создателя. Как Давид Белль создал паркур, так «отцом турникменов» заслуженно считается воронежский спортсмен – Михаил Баратов. Немного о его биографии можно прочесть здесь: Он обычный человек, как и мы с вами. Не занимался гимнастикой, а всего достиг сам! Наверное только он знает сколько это стоило труда, сил, нервов, занятий на пределе, получая травмы, но всё таки продолжал заниматься. Начинал он с простых элементов как и все, но вскоре уже на обычном турнике делал элементы высшей гимнастики как Штальдер, Эндо, Вейлер, солнце на одной руке и выкрученными плечами! Он не только подтягивается 40 раз, но и 100 раз делает спичаг – так называется силовой жим в стойку на руках. А также держит горизонт – тело находится параллельно земле и не сгибая руки в локтях. Михаил первым из российских турникменов начал исполнять различные «колумбийские» и «испанские» выходы, а вскоре уже изобрёл и свои собственные. К примеру у него есть свой именной выход силой – «Выход Баратова» Также Михаил придумал и дал названием ещё двум выходам – «выход Беса» и «Апокалипсис» Именно благодаря Михаилу Баратову начиная с 2009 года толпы ребят ринулись на турники и начали активно заниматься, прогрессировать. Михаил выпустил целый ряд «обучалок» - видео по отдельно взятому элементу, в котором рассказывается как его учить, какие ошибки и как их исправлять. Фактически каждая обучалка – это маленький познавательный фильм по типу Галилео. Михаил имеет свой акаунт в социальной сети «вконтакте» (http://vkontakte.ru/turnikman) и на Youtube (http://www.youtube.com/user/bmwbmw1515) общая аудитория его групп в соц. сетях - более 30 000 человек! Помимо обучалок, Михаил с другими турникменами организовал первый слёт турникменов России, который проходил в Москве - Десятки любителей турника съехались тогда посмотреть на своего героя. Также Михаил приезжает и в другие города – потренироваться и поделиться опытом. К примеру он приезжал в Липецк - в Белгород - Михаила пригласили в Москву, где проходил VI военно спортивный форум как специального гостя, чтобы он провёл Мастер-класс по упражнениям на турнике - Также Михаил имеет свою колонку в журнале MensHealth, которая называется «Школа турника» Занимайтесь на турнике! Это укрепляет здоровье, придаёт жизни разнообразие, делает тело красивым и всесторонне развитым!
Fanturnika спасибо, очень интересная статья. Я видел уроки от Михаила Баратова в Сети, он всё доступно и наглядно объясняет, обладает необходимой харизмой и вообще делает очень большое дело. Он - молодец, равно как и другие ребята-турникмены. Ну и раз затронута такая тема, то хотелось бы тоже её обсудить: движение турникменов в России. Из приведенного интервью я уловил интересную фразу Михаила: Мне кажется, это является как раз бичом современного времени. Тем больше я восхищаюсь ребятами, которые занимаются спортом вместо многого того, чем можно было бы заниматься. А движение турникменов в этом наиболее показательно: заниматься гетто-воркаутом могут сотни тысяч молодых людей, потому что ключ этих тренировок в их доступности и интересности. Тем более, в последнее время часто наблюдается пропаганда этого вида спорта, о которой написано выше. Кто знает, может быть когда-нибудь, благодаря таким людям как Михаил и "правильно заточенной" части нынешней молодежи, этот вид спорта наберет реальную популярность и толпы молодых людей вместо подъездов пойдут на спортплощадки. А ведь именно такой переход будет ключем к здоровой нации...
Познавательно, да и идея движения хороша, всё равно есть такие турникмены на каждом турнике. Движение и идея объединяет всех дворовых атлетов.
Согласен, трудно представить лето без турника. Турникмены, судя по статьям - новое и прогрессивное направление.
Немного поправил первый пост, думаю теперь он смотрится лучше, тем кто понял о чём я. Ghetto Workout можно посмотреть в разделе спортивное видео
На сегодняшний момент движение турникменов стало очень популярно, и не удивительно ведь практически в каждом дворе можно найти снаряды.
