Аквааэробикой

  1. ТС
     
    Kir1lll
    Оффлайн

    Kir1lll Новичок

    Регистрация:
    21 май 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Подскажите, можно ли самостоятельно заниматься аквааэробикой в небольшом бассейне, места достаточно, но насколько это эффективно и какие упражнения можно желать, пока не представляю. Есть ли у кого-то такой опыт?
  2.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.680
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Какой размер? Упражнений масса есть.
    1.jpg

Прокачался - прокачай и друзей :)