Психологическое сопровождение спортсмена

- Почему спортсмен не понимает тренера
- Как повышать психологическую готовность спортсмена
- Этапы психологического сопровождения спортсмена
- Инновационные методы контроля психологической готовности спортсмена

на эти и другие вопросы Вы сможете получить ответы просмотрев видео доклада, которое было сделано на совещании в "МГФСО" Москомспорта по теме ["Проблемы психологического сопровождения подготовки спортсменов", где Балыкин Александр Иванович зачитал доклад "Психологическое сопровождение спортсмена и анализ анкетирования тренеров и спортсменов".

Видео доклада здесь -




---
С уважением,
Балыкин Александр Иванович

Спасибо, прочитал с удовольствием! Особенно понравилось про ментальную тренировку перед началом выполнения упражнения.
Кстати проверять делает ли спортсмен в своем уме упражнении по воображению деятельности или нет, можно используя прибор по измерению КГР. Если делает - значит сопротивление изменяется на фоне синусоиды. Приблизительно как это работает на этом видео:

<-------------- добавлено через 106 сек. -------------->

Мое мнение - в психологии должны быть объективные методы контроля. Особенно если мы начинаем касаться бессознательных, не осознаваемых тем.

В отношении влияния эмоционального состояния на физическую силу, В.А.Таймазов, доктор педагогических наук, ректор Санкт-Петербургской государственной академии физической культуры имени П.Ф.Лесгафта, писал: «Максимальная мышечная сила существенно зависит от уровня эмоционального тонуса, мотивационного настроя и их колебания. Обусловленные только этими факторами, результаты мышечной силы могут увеличиваться или понижаться до 25%» (Психофизиологическое состояние спортсмена. Методы оценки и коррекции / В. А. Таймазов, Я. В. Голуб. - СПб.: [Олимп СПб.], 2004. - 400 с.).

Работая спортивным психологом в сборной России по боксу и готовя наших спортсменов к Олимпиаде в Лондоне, я провел с доктором сборной команды эксперимент по увеличению физиологических показателей спортсмена посредством психологической коррекции. В эксперименте спортсмен проходил первоначальную диагностику на приборе «Ритмограф» (Рис.1), после чего ему в течение 30 минут проводили психологическую коррекцию с использованием прибора «ИПЭР-1К» (Рис.2).

Ниже приводится таблица, в которой показаны результаты до психологической коррекции (синим) и после психологической коррекции (красным).


Из таблицы видно, что за 30 минут психологической коррекции с использованием прибора «ИПЭР-1К» физиологические показатели были улучшены на 18-51%!
Прибор нужен для того, чтобы находить внешние стимулы (слова, предметы, деятельность), вызывающие нежелательную эмоциональную реакцию (нейросетей), понижающую физические показатели спортсмена. Также прибор позволяет найти ту мотивацию, которая является действительно истинной, а не навязанной социальной средой. Активируя именно эту истинную мотивацию можно получить дополнительные силы.

1. Спортсмену не демонстрируют.
2. НЛП не применяют.
3. Прибор укажет на возможные ошибки в действии бойца до начала действия, т.к. все действия прописаны в нейросетях в виде двигательных навыков. Прося представить действие - активируется нейросеть - ее активация фиксируется на приборе.
4. Главная цель состоит в том, чтобы найти и устранить мешающую доминанту (прописанную в нейросетях мозга) через разрядку нейросетей. Телом руководит мозг и личность. Личность оперирует установками, мотивами, целями, намерениями, и т.п., а мозг - нейронными записями (прошлым опытом), с расчетом на будущее выживание. Не устранив из мозга "ненужную" запись, мозг будет препятствовать выполнению действия, которое для личности является целью.

Спасибо за интересные вопросы.
Честно говоря, на форумах чаще отвечают хамством, нежели вопросами по существу

Примеры ошибок:
Пример 1.
На Олимпиаде в составе сборной команды России по боксу выступал чемпион мира и Европы, который в рейтинге боксеров своей весовой категории шел под первым номером. Все были уверены, что этот боксер – главный и безоговорочный претендент на золотую медаль. Но вдруг, неожиданно, спортсмен проигрывает монгольскому боксеру со счетом 15:11. Все тренеры, спортсмены и корреспонденты в шоке. Что произошло с нашей звездой и претендентом на золотую медаль? Почему он вдруг проиграл? Кто виноват?

На самом же деле проигрыш нашего боксера монгольскому боксеру был известен еще за полтора месяца до начала Олимпиады. Откуда это было известно? Из психологической диагностики, которую проходил наш боксер перед поездкой на Олимпиаду.

Внизу таблица результатов диагностики нашего боксера, из которой видно, что боксер из Монголии представлял для российского боксера наибольшую психологическую опасность. Откуда это видно? Из реакции нейронных сетей на раздражающий стимул "боксер из Монголии (с описанием его сильных и слабых сторон)". Именно такие стороны как быстрый и идущий напролом (упертый) вызывали в мозге у нашего боксера реакцию опасности (убегания).


БЫЛИ ДАНЫ РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГОВ: необходимо отрабатывать алгоритмы тактико-технических действий против соперника быстрого и идущего напролом (упертого). Наиболее опасным для спортсмена является соперник из Монголии.

* - розовым цветом выделена страна и имя соперника, которому проиграл наш боксер.
** - подчеркнутое обозначает, что именно соперники с такими качества для нашего боксера являются наиболее стресогенными стимулами, которые будут приводить его к неадекватности на ринге. При совокупности всех этих стрессогенных качеств, наш боксер не сможет справиться с негативными психологическими реакциями, что приведет к значительному психологическому и физиологическому напряжению, за которыми последуют непредсказуемые действия при ведении поединка.

Пример 2.
Перед чемпионатом России по боксу (ноябрь 2013, г.Хабаровск) спортсмену

Для нахождения у спортсмена мешающей выполнению идеального действия доминанты, его просят в деталях рассказать о поединке (прошедшем, или будущем (как он себе его представляет)) . Если в момент рассказа на каком-либо слове будет отклонение самописца прибора (см. Рис.1) - значит это слово (символизирующее действие, объект или свойство) - эмоционально "заряжено" (имеет не выживательный опыт), а, следовательно, при выполнении действия - мозг будет мешать, т.к. для него действие является нежелательным.


Рис. 1 - Регистрируемые на АПК "ИПЭР-1К" величины кожно-гальванических реакций спортсмена на семантические раздражители.

Пример поиска мешающих доминант у спортсмена-биатлониста в видео (выложить видео с кем-либо из боксеров не могу, т.к. все они еще действующие, но и на биатлонисте понятен принцип и возможности):


Пример мешающей доминанты.
Пример 1.
При спаррингах, целью которых было отобрать лучшего боксера для поездки на отборочный турнир (получение лицензии на Олимпиаду), один из боксеров проиграл спарринг. Причиной проигрыша было отсутствие сильных и точных ударов, но большое количество защитных действий корпусом. На вопрос о том, почему не бил, он ответил, что мол когда соперник промахивается - это для него равносильно нокдауну. Когда начали разбираться где он подхватил эту идею, спортсмен сказал, что это сказал ему его тренер. Тренер же ответил, что он это слышал от одного доктора наук на какой-то конференции.

Пример 2.
При проверке группы спецназа, у одного из бойцов была выявлена доминанта "Детей нельзя обижать". Группа готовилась к операции на территории противника (где возможными целями могли быть также и дети). Пришлось данному бойцу временно устранить эту доминанту, чтобы она не мешала выполнять задание, а после выполнения задания вернуть ее (иначе человек мог не в боевой ситуации применить свои навыки против детей).

Постарался ответить как можно полнее на Ваши вопросы.
Если возникли еще вопросы - пишите, постараюсь ответить.
---
С уважением,
Балыкин Александр Иванович