Сила или объем мышц

  1. ТС
     
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.680
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Спасибо за статейку, почему раньше с этим именем не сталкивался, не пойму.
    Остался шокирован после такой биографии.
    Вот бы государство помогло, есть готовая Олимпийская Чемпионка Украины, при чём хочу заметить во многих видах спорта.
    Как тут уже было замечено, сила и массы совершенно разные характеристики имеющие общие корни.

    Вспомнил, как в детстве мерили силу, если вы помните, напрягали бицепс, не смотря на объем проверяли плотность напряжённого бицепса, что в большей степени характеризует силу.

    Варя - без комментариев..
    [​IMG]
  2.  
    Zebo
    Оффлайн

    Zebo Moderator Команда форума

    Регистрация:
    25 окт 2009
    Сообщения:
    603
    Симпатии:
    111
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Остров Крым
    Репутация:
    65
    Рост/Вес/Возраст:
    Пенсионер
    К сожалению, Украинское государство(правительство) и Украинский народ - это разные люди. Правительство - само по себе, народ - сам по себе. ::wink24.gif::

    Про Акулову смотрел в передаче, по-моему, "невероятно, но факт". Она уже постарше, да и папанька её значительно поднакачался со времени этой фотки.
    Удивило то, что мышечной массы у нее почти нет, но при этом она тягает на себе 10 здоровых мужиков в цирке.
    Если мне не изменяет память, в передаче сказали что-то типа того, что её мускулы вырабатывают такое количество электричества, что в эквиваленте можно в течении часа освещать небольшой городок. ::blink.gif::
    Якобы при разных объемах мышечной массы, например бодибилдера и простого "жилистого" человека(не атлета) сила обоих может быть одинаковой. Суть в электропроводности мускулов.::unsure.gif::
    Что думаете?
  3.  
    Iljham
    Оффлайн

    Iljham Спортсменчик

    Регистрация:
    17 ноя 2009
    Сообщения:
    351
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Latvia
    Репутация:
    0
    Даа.. нечего себе девочка, надо её продвигать дальше, я думаю после передач и новостей, государст. органы не смогут о ней вот так просто забыть
  4.  
    TALI
    Оффлайн

    TALI Новичок

    Регистрация:
    10 июн 2010
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Для женщины очень важен внешний вид, по-этому ей скорее нужен не объем мышц а рельеф (форма) и немножко силы не помешает (для использования в быту, например, закрыть зонт). У большинства женщин слабое место это руки (хотя иногда этого и не скажешь глядя на то как они тянут сумки с продуктами) в связи с этим, даже у молодых, испорчены осанки - мое мнение женщине нужно развивать силу и выносливость, а не объем мышц, тем более вышеприведенный пример с девочкой это наглядно доказывает.
  5.  
    V.A.
    Оффлайн

    V.A. Новичок

    Регистрация:
    4 июн 2010
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Во все времена больше уважали силу, а не массу. И ценили тех, у кого жили крепче.

    Что касается массы, то если можно так сказать, есть «настоящая» и «раскачанная» масса.
    «Настоящая», это та, которая дана от природы и она действительно вызывает уважение и чувствуется мощь. Лучший тому пример наш прославленный борец Поддубный.

    А «раскачанная» масса, это обычный лишний вес, который сковывает движения, снижает выносливость и скорость. И в короткие сроки сдувается или превращается в жир. Так что в такой массе хорошего мало.
  6.  
    MAXiK
    Оффлайн

    MAXiK Спортсменчик

    Регистрация:
    9 июн 2009
    Сообщения:
    297
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Ульяновск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    185
    ничё себе расклад)))
    с такой точкой зрения вообще не жить) и не совершенствоваться)
  7.  
    V.A.
    Оффлайн

    V.A. Новичок

    Регистрация:
    4 июн 2010
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Что значит совершенствоваться?...
    Набирать лишние килограммы?

    Это в развитии силы нет предела совершенству, чем больше, тем лучше. А масса хороша только когда в меру, без излишков.
  8.  
    MAXiK
    Оффлайн

    MAXiK Спортсменчик

    Регистрация:
    9 июн 2009
    Сообщения:
    297
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Ульяновск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    185
    Да , Только правильнее сказать недостающие килограммы,
    Либо наоборот согнать лишние килограммы

    А ты знаешь много людей у которых мышечная масса слишком велика???
  9.  
    V.A.
    Оффлайн

    V.A. Новичок

    Регистрация:
    4 июн 2010
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    MAXiK, мы скорее всего о разных вещах с тобой говорим.

    Я отвечал на первый вопрос в этой ветке:

    Поэтому я и говорю, что на мой взгляд важнее сила, а не масса и объем от кача. И это только мое личное мнение. На вкус и цвет, как говориться, товарищей нет.

    А ты пишешь (недостающие и лишние килограммы) о том, как с помощью кача нормализовать вес. И это разные вещи: подкачаться и раскачать объем.
  10.  
    MAXiK
    Оффлайн

    MAXiK Спортсменчик

    Регистрация:
    9 июн 2009
    Сообщения:
    297
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Ульяновск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    185
    понятно) а то что ты сказал что сила данная от природы а не та которую тренируют в спорт залах это забудем))))
  11.  
    V.A.
    Оффлайн

    V.A. Новичок

    Регистрация:
    4 июн 2010
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Конечно, нет. От куда их может много взяться?
  12.  
    xcyde
    Оффлайн

    xcyde Спортсменчик

    Регистрация:
    11 мар 2010
    Сообщения:
    156
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    175/67/30
    У нас в зале есть несколько человек, у которых, на мой взгляд, перебор мышечной массы, сказать, что выглядит эта гора мышц красиво не могу, скорей наоборот. Но тут уж каждый сам для себя решает, объем или пропорции.
  13.  
    Naviger
    Оффлайн

    Naviger Moderator Команда форума

    Регистрация:
    16 сен 2010
    Сообщения:
    1.519
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    58
    Адрес:
    Россия, Александров
    Репутация:
    26
    Рост/Вес/Возраст:
    177/80/22
    Хорошо сказал ::smile24.gif:: А мне как билдеру важнее красивый рельеф, а как мужику - ещё и сила. Самое главное не употреблять запрещённых препаратов... Накачаешь красивые рельефные мышцы, можно приступать к силовым нагрузкам.
  14.  
    Михаил Загорулько
    Оффлайн

    Михаил Загорулько Спортсменчик

    Регистрация:
    25 июл 2011
    Сообщения:
    407
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Челябинск
    Репутация:
    0
    а мне кажется что силовая выносливость более необходима
  15.  
    Даша
    Оффлайн

    Даша Пляжник

    Регистрация:
    1 дек 2010
    Сообщения:
    78
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Александров
    Репутация:
    0
    я думаю что важнее сила приобретенная от упражнений..
  16.  
    Lup
    Оффлайн

    Lup Новичок

    Регистрация:
    8 ноя 2011
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    Ижевск, Россия
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    192/90/34
    наверное сила. Ибо зачем еще качаться? с силой и красота будет.
  17. ТС
     
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.680
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Развитие силы (физической), развивает и силу духа, что делает человека решительным и уверенным в себе. А так же спокойным и менее агрессивным.
    Сильный человек, как правило добряк ::smile24.gif::
    ИХМО (In my humble opinion).
  18.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Регистрация:
    5 май 2012
    Сообщения:
    1.328
    Симпатии:
    626
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    Мне, как женщине, важно хорошо выглядеть, иметь хорошие пропорции и гармонично развитые мышцы.
    Но, сила, оказывается, немаловажна. Особенно в быту.
    Вот, приходишь с прогулки, а лифт не работает: малыша в одну руку, коляску в другую и на 5 этаж пешком. Нормально. Без спорта - кирдык.
  19.  
    Nick Snow
    Оффлайн

    Nick Snow Пляжник

    Регистрация:
    17 июл 2014
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    8
    Репутация:
    3
    Вместе с объемом растет сила, вместе с силой объем. Очередной бессмысленной спор для школьников

Прокачался - прокачай и друзей :)