APT,Crain, Inzer, Metal, Titan? Какой фирмы вы используете бинты? Сколько вам килограмм они дают прибавку, в приседе и тяги? Делимся впечатлениями и советами!!!
Alex ты в руках держал профессиональные спортивные бинты? Какие хоть медицынские бинты спасут тебя от травм при приседе 160 или 200кг.
сам не пользуюсь, но говарят удобно приседать , отбиваешься как бы. Тока каждый подход занова перевязывать замучиешься
Пробовал только с простыми эластическими бинтами, в целях безопасности для коленных суставов! Для увеличения результатов, думаю это излишне!
Делал пару раз с Inzer, просто для интереса. Мне добавили около 15 кг. Я конечно не профессионал, может быть просто не умею ими пользоваться!
я ещё не дошёл до сколько-то больших показателей, лучший был 100 5*5. но бинты использовать не планирую никогда. Сквотер объяснял как-то, что бинты негативно действуют на колени и безбинтовый присед падает, если в бинтах приседать.. и ещё ослабляются коленные стабилизаторы\n\n(Добавление) Бинты используются для лучших показателей тока на соревнованиях
аптечные бинты однозначно лажа, сам пользовался по незнанки! купил обычные тренировочные бинты RAW POWER смело пребавил в приседе 25 кг а аптечные вобще роли никакой не играют на мотал а толку 0
коленные бинты ни разу не использовал. пользуюсь кистевыми бинтами при жиме. купил чешские Mad Max, они слишком мягкие и меня это не устраивает, но не было выбора, в след раз возьму титан. они гораздо жосче и надежнее. использую не для достижения результата, а для безопасности. и не понимаю как многие медицинскими перематывают, раз уж спорт, то и экипа пусть спортивная будет.
Я слышал - настоящие современные бинты выглядят как пластырь и у них предназначение фиксировать суставы, кисти и все остальное, что при падении и сильном ударе быстро ломается.
это тэйп, классная штука, но ей пользуются уже после травмы. в штатах у медиков даже отдельный курс есть по "тэйпингу".
Я тоже бинты не использую... Времени нет их наматывать каждый раз, да и считаю что это нужно лишь тем, кто участвует в соревнованиях и т.д. Но, у каждого своё мнение на этот счёт.
Один добрый, чудесный, замечательный человек после того, как приобрел новые, подарил мне свои бинты FLEX GYM, чему я очень благодарен и рад))) Немного, удивила фраза: "Тока каждый подход занова перевязывать замучиешься".. Так, во-первых, не перевязывать нельзя, кровь плохо циркулирует.. а, во-вторых, не сам же себе наматываешь (на ноги).. а на соревнования без бинтов вообще не допустят..