Начал заниматься - перестал подтягиваться

Многоуважаемые качки, знатоки, завсегдатаи возможно вы сможете пояснить сей феномен!
Начал ходить в зал месяц назад, не ради горы мышц, тело чтоб в порядок привести,так уж вышло работа у меня сидячая. Друзья давно занимаются, показали базовые упражнения и технику выполнения, программу составили. На счет моего тела я вовсе не жирдяй, рост 178 вес 76 кг. Раньше борьбой занимался. Спортпит пока не брал никакой, так утром каши, грудки там куриные и прочие полезные продукты.
Вобщем перейду к сути проблемы, как я сказал пришел в зал месяц назад, пока ребята заняты были подтянулся десяток раз, ну и потом завертелось, выматывался на тренировках к турнику больше не подходил. Сегодня пришел в зал, размялся, пошел к турнику и не смог подтянуться НИ РАЗУ, даже на 45 градусов не согнулись руки!!! До этого в воскресенье качал грудь. При подтягивании никаких болевых эффектов не испытвал, просто не смог и все, просто как мешок болтался.
Подскажите сталкивались ли вы с подобным? В чем может быть причина! Заранее спасибо!

Как это мог подтягиваться, а тут бац и ни одного раза?