Сильное освещение в спортзале

  1. ТС
     
    Ka4
    Оффлайн

    Ka4 Пляжник

    Регистрация:
    20 окт 2008
    Сообщения:
    92
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    182/90/26
    Меня напрягает освещение в спортзале,
    лампы дневного освещения просто слепят глаза,
    А если лечь на скамью для жима и посмотреть вверх,
    сразу хапнишь "зайчиков"..
    Cталкивался ли кто с такой проблемой?
    Помню в школе, интенсивность света измеряли прибором,
    Значит существуют какие-то нормы, кто их знает?
    Может ли сильное освещение в спортзале вредить зрению?
  2.  
    -= KoT9Ira =-
    Оффлайн

    -= KoT9Ira =- Спортсменчик

    Регистрация:
    31 янв 2009
    Сообщения:
    132
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Репутация:
    0
    Вот это наоборот хороший спортзал.
    Плохое освещение больне гораздо навредит твоим глазам...
  3.  
    SHURA
    Оффлайн

    SHURA Спортсменчик

    Регистрация:
    8 фев 2009
    Сообщения:
    103
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Волжск, Россия
    Репутация:
    0
    я сталкивался... просто у нас было так же но выяснилось потом что весь свет разделен на три части тремя тумблерами... вот мы и включали просто одну третью впредь.
  4.  
    Maximm
    Оффлайн

    Maximm Спортсменчик

    Регистрация:
    8 апр 2009
    Сообщения:
    97
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Репутация:
    0
    у нас непродуманно поставлены станки для жима после 4 и где то до 6 и я думаю что с 11 до 4( я не хожу в такое время). когда делаешь жим солнце светит прям в глаза, делать невозможно ну или просить постоять кого нибудь—ну сами понимаете как это выглядеть будет. а всё из-за того что зеркала стоят рядом с подставкой для гирь там бицепс все качают вот так вот.. глупо
  5.  
    SibirianD
    Оффлайн

    SibirianD Пляжник

    Регистрация:
    22 май 2009
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    8
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    181/85/20
    У нас в зале всё отлично :) всё есть, всё стоит правильно, удобно
  6.  
    SIGIZMYND
    Оффлайн

    SIGIZMYND Спортсменчик

    Регистрация:
    10 июн 2009
    Сообщения:
    189
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Росия,г Омск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    173/70
    Я гдето слышал что лампы дневного освещения не благоприятны для зрения. Поскольку они мигают не заметно для глаз и это если долго находиться при таком освещение садит зрение
  7.  
    Славянин
    Оффлайн

    Славянин Пляжник

    Регистрация:
    11 июн 2009
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Слободской
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    180/80/18
    С подобными проблемами не сталкивался. Но ты не пробовал ходить в зал в солнцезащитных очках?
  8.  
    Maximm
    Оффлайн

    Maximm Спортсменчик

    Регистрация:
    8 апр 2009
    Сообщения:
    97
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Репутация:
    0
    забавно будет смотреть со стороны тунц-тунц чел ходит в очках настоящий качёк!
  9.  
    SIGIZMYND
    Оффлайн

    SIGIZMYND Спортсменчик

    Регистрация:
    10 июн 2009
    Сообщения:
    189
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Росия,г Омск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    173/70
    в моём зале и так освещение не очень а в очках я там в все тренажёры позбиваю:lol:
  10.  
    Alex
    Оффлайн

    Alex Спортсменчик

    Регистрация:
    12 авг 2009
    Сообщения:
    183
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Репутация:
    0
    Блин, у нас в зале освещение хорошее, но вот над лежаком (для жима лежа) лампа, делаешь подход, хоть глаза закрывай, или отварачивайся. ::cool24.gif::
  11.  
    Ну6ец
    Оффлайн

    Ну6ец Спортсменчик

    Регистрация:
    26 июн 2009
    Сообщения:
    163
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Украина,г.Червоноград
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    181/66.5/15
    Все верно , ибо там - газ , и его мерцание портит зрение.
  12.  
    GOODMAN
    Оффлайн

    GOODMAN Спортсменчик

    Регистрация:
    22 сен 2009
    Сообщения:
    520
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Днепропетровск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    180/70/18
    Лично у меня проблем с освещением не было. Обычно занимаюсь с утра, когда солнце уже достаточно освещает зал. Бывает, что включаем искусственный свет, но он ни в коем случае не мешает.
    А идея про солнцезащитные очки, очень даже ничего!
  13.  
    Железякин
    Оффлайн

    Железякин Спортсменчик

    Регистрация:
    15 апр 2009
    Сообщения:
    324
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Репутация:
    0
    В одном из спортзалов было тоже слишком яркое освещение, но после жалоб со стороны посетителей освещение переоборудовали таким образом, что бы можно было регулировать количество включаемых ламп. Так что больше проблем не было!
  14.  
    SokolSochi
    Оффлайн

    SokolSochi Атлет

    Регистрация:
    6 ноя 2010
    Сообщения:
    544
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    28
    Адрес:
    Сочи
    Репутация:
    5
    Рост/Вес/Возраст:
    190/93/18
    У меня в зале таких проблем не было свет в глаза бывает светит, но не сильно слепит
  15.  
    ромашка
    Оффлайн

    ромашка Спортсменчик

    Регистрация:
    8 июн 2010
    Сообщения:
    402
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Россия Белово
    Репутация:
    0
    мне вообще не нравится сильное освещение нигде, тем более там, куда я пришла заниматься
  16.  
    MadPioneer
    Оффлайн

    MadPioneer Спортсменчик

    Регистрация:
    9 ноя 2008
    Сообщения:
    467
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Loksa
    Репутация:
    3
    Рост/Вес/Возраст:
    183/78/22
    Никто не запрещал солнцезащитные очки.
    Если ты один такой, то смотриться вонечно поидиотски.
    Когда половина посетителей клуба уже будет заниматься в таких очках, организаторы поймут и выключат пару светильников.
  17.  
    Михаил Загорулько
    Оффлайн

    Михаил Загорулько Спортсменчик

    Регистрация:
    25 июл 2011
    Сообщения:
    407
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Челябинск
    Репутация:
    0
    не в школе, а в институте по бжд))))))))))))))))
    когда света немного тогда отлично
  18.  
    Nick Snow
    Оффлайн

    Nick Snow Пляжник

    Регистрация:
    17 июл 2014
    Сообщения:
    77
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    8
    Репутация:
    3
    Ну можно в очках качаться, на крайняк) А если серьезно, то поговорить с другими посетителями об этом и принять решение
  19.  
    Vladimir2314
    Оффлайн

    Vladimir2314 Пляжник

    Регистрация:
    29 окт 2019
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    Да такое может быть из-за неправильного освещения.
    ✎ Этот онлайн совет / отзыв - добавлен через 22 сек.
    ✎ Этот онлайн совет / отзыв - добавлен через 249 сек.
    У меня так в квартире была неправильно подобрана люстра и я не понимал почему так устают и болят глаза. Пока друзья не подсказали заменить освещение. Долго искал варианты и заказал тут люстру паук https://www.brille.ua/osveshchenie/lyustri/tip_pauk/ . Совсем другое дело. Такой вид освещения конечно хорош для зрения и очень стильно вписался в интерьер. Кстати, выбор различных моделей в этом магазине велик. Советую, может кому необходима данная информация.
  20.  
    Анчоус
    Оффлайн

    Анчоус Спортсменчик

    Регистрация:
    6 июл 2021
    Сообщения:
    163
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Репутация:
    0
    Линейное освещение надо просто поставить - и тогда ничего Вас не будет напрягать. Вот, глядите какая цена линейного светильника https://ledvis.com.ua/ru/lineynye-svetilniki/ - они недорогие, так что будет Вам комфортно за минимальный бюджет.

Прокачался - прокачай и друзей :)