Спецы дайте советов

  1. ТС
     
    Ден Багров
    Оффлайн

    Ден Багров Новичок

    Регистрация:
    26 окт 2013
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Мне 15лет, занимаюсь пауэрлифтингом около полгода без вскяких добавок и т.д.
    Хочу услышать совет от проф.
    Нормальные ли у меня нормативы: Без экипы: жим 85кг, становая тяга 90кг, приседание 55кг
    Рост/Вес/Возраст: 171/67/15
  2.  
    AlexSun
    Оффлайн

    AlexSun Культурист

    Регистрация:
    2 ноя 2011
    Сообщения:
    1.425
    Симпатии:
    293
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Украина
    Репутация:
    40
    Рост/Вес/Возраст:
    189/84/21
    Хорошие у тебя нормативы, молодцом.
  3.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    awpc.jpg
    lilisharaftd нравится это.
  4.  
    Илья
    Оффлайн

    Илья Атлет

    Регистрация:
    18 апр 2009
    Сообщения:
    455
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Тольятти
    Репутация:
    21
    Рост/Вес/Возраст:
    173/93/42
    на присед больше упирай!
  5.  
    Илья
    Оффлайн

    Илья Атлет

    Регистрация:
    18 апр 2009
    Сообщения:
    455
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Тольятти
    Репутация:
    21
    Рост/Вес/Возраст:
    173/93/42
    Будет присед - будет всё!
    Rezakoman, mihhhail и SportYoLife нравится это.
  6.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Регистрация:
    24 окт 2011
    Сообщения:
    6.002
    Симпатии:
    2.465
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    мне кажется либо перепутал присед с жимом, либо на приседе не выкладывается...
  7.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.680
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Даже женщины лёгкого поведения и блэк джек::biggrin24.gif::
  8.  
    Илья
    Оффлайн

    Илья Атлет

    Регистрация:
    18 апр 2009
    Сообщения:
    455
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Тольятти
    Репутация:
    21
    Рост/Вес/Возраст:
    173/93/42
    кому чего...))))))) Я сказал в узком смысле, за лифтинг. Осторожней, не надо флудить!
  9.  
    ArtiKova2001
    Оффлайн

    ArtiKova2001 Спортсменчик

    Регистрация:
    27 окт 2018
    Сообщения:
    584
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    18
    Репутация:
    5
    Крутые у тебя показатели для 15 лет.
  10.  
    Ілля
    Оффлайн

    Ілля Новичок

    Регистрация:
    22 дек 2019
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Репутация:
    0
    Да, харош, богатирь!
  11.  
    violanec
    Оффлайн

    violanec Новичок

    Регистрация:
    22 дек 2019
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Ничего себе! Вот это круто! Молодец
  12.  
    vincent007
    Оффлайн

    vincent007 Новичок

    Регистрация:
    30 окт 2020
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
  13.  
    lilisharaftd
    Оффлайн

    lilisharaftd Новичок

    Регистрация:
    22 мар 2021
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
  14.  
    DRTERF
    Оффлайн

    DRTERF Новичок

    Регистрация:
    21 апр 2021
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    посмотрю обязательно.
  15.  
    Компот
    Оффлайн

    Компот Новичок

    Регистрация:
    13 окт 2023
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Молодца.

Прокачался - прокачай и друзей :)