А при весе в 130, вообще полезно на дорожке гонять? Организую питание и хотя бы пешие прогулки на свежем воздухе.
Спасибо, футболка обалденная, думаю моим друзьям тоже захочется! Халявай не назвать, но как благодарность за свой вклад и помощь начинающим атлетам,...
Чем отличается бодибилдинг и культуризм? И есть ли вообще отличие в этом?
Бывают случаи когда придавливает штанга при жиме! Что Вы делаете? Как Вы выходите из этой ситуации?
Когда можно считать себя продвинутым атлетом? Когда ты уже не новичок, а что то больше?
Позирование - одна из главных составляющих бодибилдинга! Позируете ли Вы перед зеркалом? Как часто? Что это Вам дает?
Какую схему лучше использовать в тренинге? Пирамиду или жим с постоянным весом? Жду Ваших доказательств!
Когда стоит задуматься о тренерской карьере? Когда можно браться кого то учить?
Собственно голосуем за Вашу ширину плеч!
Помогает ли бодибилдинг создать мужественного мужчину? И может ли бодибилдингом заниматься не мужественный человек?
Спите ли Вы в обед? Говорят, что это прибавляет выработку тестостерона! Что думаете?
Ну а кто знает, во что превратилось твое молоко и гречка, покуда ты бегал. Сколько времени прошло от завтрака к занятиям? Думаю не стоит париться по...
Да, конечно влияют. Когда какая то сволочь испортит Вам настроение, то Вы вряд ли уже с удовольствием пойдете на тренировку. Вы на нее пойдете, но...
Большой и сильный человек не имеет права, на то что бы показывать свою слабость окружающим. Научитесь невозмутимо переваривать все внутри себя, а...
Делай становую с правильной техникой и все будет ок. Только отнесись к этому серьезно, привлечи тренера или опытного знакомого, что бы они помогли...
Боль появляется от тренировок. Биологическую сторону кратко уже изложили. А стоит ли с ней бороться? Думаю, что стоит. Так Вы быстрее восстановите...
Если закалка для Вас тяжела, то то что вы простываете в полне закономерно. Значит Вы сильно любите тепло и т.д. и не приспособлены к холоду. Простыть...
Ну и чем это для нас так важно? Неужели Вы будете постоянно мерять его уровень и как то с этим бороться? Бред...ИМХО
Ну тогда мне придется сидеть дома и стрелять семечками в ведро. Я лучше в неспешном темпе буду работать!
ХА. Не знал что такая проблема вообще существует. Прочитал аж ужаснулся. Не думал что так много людей страдает этой проблемой. Парням и впрямь не...
Имена участников (разделяйте запятой).
