Не забывайте, что квас помимо углеводов содержит ещё лизин и триптофан-заменимые аминокислоты!
Это сказал Марк Твен! ::biggrin24.gif:: (Добавление) Это сказал Марк Твен!!! я сам 100 раз бросал! ::biggrin24.gif::
Копчоности тоже аццкий сотона! В них много канцерогенов, способствующих образованию раковых клеток!::unsure.gif::
А какие продукты бесполезны? Ну кроме чипсов и газировки?
То есть ты можешь пить протеин и L-карнитин и будешь набирать только сухую мышечную массу?
Понятно, что это не лекарственное средство, это по сути БАД, а БАД-это продукт фармакологии!!! Гематоген-тоже не лекарство, но продукт фармакологии!
Гы-ы-ы! а как он взялся ты в курсе почему он стал легкоусвояемым?::biggrin24.gif:: Как получают концентрат, как получают изолят и гидролизат ты не...
а к чему он относится? к спортивной гинекологии?::biggrin24.gif::
Как говаривал Остап Бендер:"С развитием их печатного дела,подделать советский паспорт-сущие пустяки". Единственный вред от протеина-это купить его у...
Народ, подскажите, кто-нибудь применял в тренировках L-карнитин и протеин одновременно? По идее должен получится эффект сжигания жира,сепарации мышц...
А притом, что накачка мышц кровью для увеличения их объема лишь визуально сравнимо с заталкиванием шарфа в рукава, чтобы визуально казаться...
Я стал подвязывать локти эластичным бинтом и боли прекратились! Вообще тренер дал программу на статику, удержания при определенных углах, тоже...
Сеньку верю в мяч!::show::
блин! ты деревья на даче ручной ножовкой не обрезал? вот те и пампинг! А в чем прикол? Гипертрофии все равно не происходит от этого! Ну накачаешь ты...
Гейнер отличается от протеина всего лишь большим содержанием углеводов в смеси, если в обычном протеиновом порошке их примерно 20-10% (не стоит...
Народ, подскажите кто как лечил травмы связок в локтевых сгибах! После тренировок ужасно болят локти, чо делать?:eek:
Ты вопрос читал? Мудрый тебе совет: "Сначала читай, потом отвечай"! Есть мнение, что сам креатин распадается в жидкости в течение 3-хминут и после...
Коллеги, кто знает как быстро нужно поглотить уже разбавлинный в соке креатин, можно ли его таскать с собой? Некоторые, (на Западе) считают, что если...
побочный эффект один-набор массы около 2-2,5 кг. это происходит из-за задержки влаги в организме!:beer:
Имена участников (разделяйте запятой).
