Всем привет! Отпишусь о тех существенных изменения, что произошли в моем отношении к тренировкам спустя почти 2 года после моего последнего...
frostwowa Благодарю за коррекцию, думаю на чем-то подобном и остановлюсь ::smile24.gif:: А это при любом раскладе будет так, ничего, втянусь.
Восстанавливаться, я думаю буду успевать, но могу со временем перетренироваться, а этого мне бы ох как не хотелось, слишком хорошо знаю, что это и...
Начну, понятно с фуллбади, месячишки думаю хватит, т.к. с физикой сейчас совсем плохо, в отличие от выноса. С писеданиями ок, можно заменить, но...
Всем привет! Давно тут не появлялся, да и в жизни много всего происходило, что было не до тренировок. И вот я снова здесь. ::smile24.gif::...
Завидую тем, у кого есть возможность жить по точному режиму. Сам ложусь обычно в 4 встаю в 9-14 в зависимости от надобности, днем или вечером добиваю...
Занимаюсь уже некоторое время по этой программе, бегать я никогда не любил, но этот тип бега нравится намного больше, чем унылое наматывание кругов в...
В чем противоречие ? (Добавление) На нормальную раму (поэтому имхо выбор вела и стоит начинать с рамы) можно повесить самый дорогой обвес и цена...
Все бойцы, кого знаю, хорошо накачаны. Пока будешь заниматься в качалке у тебя скорости не будет, когда накачаешься и бросишь - скорость можно...
Очень плохо совмещать классическую качалку с единоборствами, в единоборствах нужны скорость, начнешь качаться - потеряешь скорость (слова моего...
Овощам не многого, а ничего не надо, а разумный человек не будет тратить деньги на ненужные для него вещи, если же рассматривать случай, когда деньги...
Купил пару лет назад себе простенький хардтейл за 10 тыр (felt q200) с довольно простым обвесом. Для тех задач, что я перед ним ставлю (езда только...
На мой взгляд и после приседа и после становой стоит повисеть на турнике, а вот сами упражнения и становая и присед имеют под собой цель прокачку...
Ну вот, теперь понятно, к чему стремиться, спасибо ::smile24.gif::
Действительно. Но понятие "пивное пузо" осталось.
Постараюсь ::smile24.gif:: Да, долго не тренеровался и оброс жиром немного, правда за последние 3 недели уже избавился от некоторой его части, но...
SportYoLife Ну я же говорю, в данном вопросе сложно прийти к консенсусу из-за различий в трактовке ::smile24.gif:: Кстати срок в 2 года мне кажется...
Придерживаюсь такого же мнения. А вообще не вижу разницы для качества жизни у человека с отклонением от среднего в пределах 15-20 см. Думается эта...
Но мой взгляд, чтобы бросить курить, нужно перестать курить, только и всего. А все эти электронные сигареты и прочее, не что иное, как очередной...
Возможно у нас разное восприятие термина "пивное пузо", вот как представляю это себе я: [img] т.е. в данном случае жир сконцентрирован...
Имена участников (разделяйте запятой).
