А если нету штанги дома, до можно становую тягу чем-нибудь заменить ? =)
А вот подскажи что такое становая тяга ?! Могу только дома, а дома из такого только турник =) А на турнике какие упражнения делать ? =)
Помогите исправить данные участки тела =) [img] - тут исправить выделенные участки [img] - у меня форма тела фигуристая, как у девушек, а как сделать...
Имена участников (разделяйте запятой).