Oslig ER, Вам повезло,что у Вас вообще физкультура в школе была))Лично вспоминая свою школу, могу сказать, что в расписании она стояла, но, когда мы...
Илья, в каком плане решения?
одно дело антиперспирант))а вот духи- другое...не каждому может нравится запах))и какая бы сильная вентиляция не была и сколько бы кондиционеров не...
Тренер...это заветная мечта)))но каждый месяц платить 10 тр...пока не хочется, тем более если абонемент в клуб стоит 22 тр)хотя, не первый раз уже...
Раздражает жуткий парфюм!!Да и парфюи вообще... считаю, если ты пришел в зал,не стоит перед выходом из раздевалки, что бывает довольно часто,...
Спасибо огромное!!!!!
Мм,а как вы относитесь к тренеру, который курит? особенно,если этот тренер женского пола?)Знаю много вариантов))Вот общаешься с человеком, думаешь-...
Подскажите пожалуйста, какие упражнения нужно делать, чтобы прокачать мышцы спины. Ходила на групповые занятия, там,естественно, есть такие, которые...
после сауны чувствуешь себя разбитой даже и не тренируясь до нее))) а так как в современных клубах сауна идет в подарок к абонементу, то посетители...
а почему статья: "фитнес для начинающих" подразумевает исключительно описание начала силовых тренировок?)))ведь у кардио нагрузки тоже есть свои...
мой тренер говорит:" пей каждые 20 минут, не реже"))))))))старательно исполняю это указание))к тому же знаю, что через 20 минут так и так захочу...
Поддержу общественность))) регулярные занятия куда лучше нерегулярных) да и самооценка от регулярных поднимется куда больше)))
у меня спортклуб "спортлайф", пошла туд 3 года назад по вынужденным мерам))закрыли мой маленький клуб рядом с домом, в который отходила 2 года)))...
мм, три раза в неделю хожу на аэробику по 2 часа))абсолютно без утомления, а наоборот!!!Вообще, аэробные упражнения заряжают тебя энергией!!! И после...
начала ходить на фитнес лет 5 назад, в один маленький клуб, где был один зал для групповых тренировок, вмещющий 10 степов и тренажерка, где постоянно...
на мой взгляд очень хорошо снимает напряжение с позвоночника!!!
Вообще странно, тема называется фитнес клубы Питера, а обсуждение только Автово идет! Предлагаю развить тему. Кто знает действительно хорошие клубы...
Имена участников (разделяйте запятой).