могу посоветовать мазь чудо заш. Специально разработана для суставов, хорошо тонизирует и делает их более эластичными.
Сталкивалась с этой проблемой Есть хорошая мазь траумель и еще есть бальзам для суставов чудо хаш, эти лекарства хорошо помогают!
Имена участников (разделяйте запятой).