Поддерживаю, главное БЕЗ боли иначе последствия будут мало приятными(((
::smile24.gif::Личный опыт всегда интересен, расскажи подробнее
А какой по итогу выбрали? Может кому будет полезно, нашла интересным
Интересно это реальное фото и фотошоп?::blink.gif::
овсянкой еще можно хорошо почиститься после праздников, если на ночь залить ее холодной водой, а утром добавить фруктов и съесть
Это не показатель, так можно травануться чем угодно и где угодно
А еще можно пить воду, думать что съел окорок и быстро быстро идти спать пока организм не понял что его обманули))))
Спасибо, буду теперь знать...думала что элипсы это все что кардио и т.д.
План есть))) что мешает реализовать? ))))))
:)
эллипсы на сколько я понимаю это и орбитреки беговые дорожки и т.д... или я не права?
их много, а какой именно?
Я после таких экспериментов долго и дорого лечилась, теперь только здоровое питание, и вкусно и полезно и результат есть
Лучше конечно специальный, но я почти все время работаю и не успеваю к массажистам, поэтому купила вибромассажер и по 30 минут перед сном на...
Знаешь как говорят береженого бог бережет)))) А тут уже и весна не за горами и хочется сделать что то действительно действенное и не навредить
и угробить свое здоровье при более быстром скидывание...
А мне помогает лично сделанный коллаж из подобных картинок висящий у входа, там собраны все мои желания, а если еще припомнить сколько сил на него...
Ну вот почему сразу девушки??? А ты бы сам что выбрал???:)
Согласна, очень действенная вещь, но при ней очень сильно страдает система ЖКТ(((
А будут ли при этом качаться руки? Не хотелось бы потерять возможность носить майки
Имена участников (разделяйте запятой).
