Спасибо за ответ. Дома могу делать все. Могу. Но не могу! Дома можно включить даже онлайн тренировку эту услуга нашего спортзала, и 27 разных...
Возвращаюсь к своему дневнику, иначе чувствую я снова поплыла. Началась осень, начала спортивного сезона, дикий стресс, спешка в делах, и все, опять...
Описала бы состояние как совсем не лень. Тк на групповые силовые хожу с огромным удовольствием, к свей любимой инструктору, и очень хочу...
Хочу описать состояние, что вызывает сомнение. Часто, когда я иду на тренировку утром, часов в 10 скажем, у меня от аэробной, или какой нибудь...
Стала ходить на массаж, оздоровительный, 2 часа хорошего спортивного массажа на все тело. В связи с тем что тренируюсь много, и танцы, и настольный...
[IMG][/URL] ✎ Этот онлайн совет / отзыв - добавлен через 225 сек. Тренируюсь. Пока ничего нового. Думаю потихоньку начать работать над верхом...
Круто! Зал похож на Juri.
Смените тему пожалуйста, если это возможно. название темы и правда не актуально. Жир на животе меня больше не беспокоит, живот сдулся. Пока на...
продолжаю в том же духе. 5 месяцев правильного питания позади [/URL] [IMG][/URL]
На живот делаю раз в неделю в промежутке не успеваю. Планки, боковые планки и тд делаю. сама ощущаю что делаю мало, надо бы больше на живот работать.
Мне уже не хочется ничего вредного, я спокойно пью кофе без сахар, и даже уже без меда, только с лимоном. Хлеба даже утром не ем, я его не хочу, у...
Ощущаю себя очень легко, даже как то стройно, толи. Джинсы с попой сидят что надо. Спасибо за поддержку! Одна бы не справилась. Продолжаю работать
Новые фото ем правильно, тренироваться стараюсь достаточно [IMG][/URL]
продолжается странное отсутствие аппетита. не хочется в принципе ничего. Поэтому творог, яйца, котлеты из говяжьего фарша (фарш и соль), утром каша....
[IMG][/URL] ✎ Этот онлайн совет / отзыв - добавлен через 144 сек. [IMG][/URL] ✎ Этот онлайн совет / отзыв - добавлен через 120 сек. попробовала...
От болезни отошла, тфтф ходила уже вчера и сегодня на тренировки. Ощущения вкуса так и нет, в принципе ничего не хочу. Странно но хотелось пирогов с...
Например я четко знаю что хочу жареных этих, ростков всяких зерен. Лучше с мясом или грудки куриной пожарила с ними с морковкой. А брокколи купила,...
Потерялось на неделю ощущение вкуса. Еда никакая не лезет, вкуса запаха нет. Никаких салатов, которые я ела с удовольствием ни рыбы ни кофе, ничего...
Заболела что то крепко. 2 недели подбаливала, в результате слегла в четверг, с антибиотиками. Сегодня воскресенье все еще слабость. Выпало по сути 3...
Еда )) нее не культ. Даже странно иметь культ еды, хотя мой папа как раз этим страдает, он утром думает что будет есть на обед, в обед обсуждает что...
Имена участников (разделяйте запятой).
