Вообще, бегать полезно и перед тренировкой и после, потом желательно еще сделать растяжку, это для суставов полезно. Я стараюсь заниматься спортом...
такое что-то
5 раз могу
пожелаем друг другу удачи ✎ Этот онлайн совет / отзыв - добавлен через 18 сек. она всем пригодится
зачем массу вам набирать?
Киа рио
Soldat, в интернете советую не заказывать
Это жесть просто, я когда такое смотрю, у меня мурашки по коже.
У меня племянник на карате ходит, но я бы отдала его на плавание или на бокс.
одежда должна быть удобная в первую очередь
Не у всех есть возможность в сауну ходить, да и не обязательна она
Со временем все будет так, как надо, вы только старайтесь для этого.
Это нормальный спортпит?
Бред какой-то как по мне
Имена участников (разделяйте запятой).