Приветствую всех! На прошлой неделе мы обсуждали необходимость воды при тренировках и остановились на вопросе: "А когда не стоит пить воду при...
Привет ! Как же мне нравится осень своим наличием овощей, которые ароматные и вкусные, а самое главное мегаполезные для пищеварения. Сегодня я с...
Привет! Как же мне нравится осень своим наличием овощей, которые ароматные и вкусные, а самое главное мегаполезные для пищеварения. Сегодня я с...
Привет! Сегодня день подведения мини-итогов за эту неделю... С пути не сворачиваю: 1600 ккал в сутки 1,5 л CYBER Fri в сутки (в холодную осень...
Привет Сегодня день подведения мини-итогов за эту неделю... С пути не сворачиваю: 1600 ккал в сутки 1,5 л CYBER Fri в сутки (в холодную осень...
Добрый день, друзья! Сегодня хочу поговорить о необходимости воды во время тренировок, нормах и т. д. Тема давольно большая, поэтому предлагаю...
Привет всем! Наступила осень, а значит дождливо, сыро, холодно... идёт адаптация организма к другим погодным условиям и не всегда выдерживает...
Всем привет! Ну что, давайте подведём мини итог за две недельки. Итак, за это время я плавно достигла целевых цифр потребляемых калорий, у меня...
Добрый день, мои дорогие! Предлагаю обсудить эффективные физические упражнения. У меня их несколько и сегодня я расскажу про упражнение...
Друзья, привет! Как и обещала, сегодня немного затронем тему питания и я поделюсь рецептом сытного и вкусного обеда. При этом он будет с минимум...
Похудение и физическая нагрузка. Считаю просто необходимым заниматься спортом хотя-бы пару раз в неделю, независимо поставил ты себе цель похудеть...
Нужна ли жёсткая диета для похудения? Такая диета имеет место быть и у неё свои показания. В моем случае достаточно будет следить за количеством...
Вода в похудении? Уже доказано многими исследованиями, что правильное употребление воды помогает легко и довольно быстро сбросить лишние...
Для того, чтобы привести себя в "норму", я буду придерживаться классической схемы - очищение организма от шлаков и токсинов с помощью увеличения...
Привет, меня зовут Софья! Предлагаю обсудить тему: "Похудение, очищение организма, сушка". Тема актуальна круглогодично, потому что всегда...
Добрый день, мои дорогие! Предлагаю обсудить эффективные физические упражнения. У меня их несколько и сегодня я расскажу про упражнение направленное...
Имена участников (разделяйте запятой).
