GABA или Гамма Аминобутириковая кислота - аминокислота, которая была открыта в 1883 году в Берлине. Она классифицируется как нейротрансмиттер - это означает, что она помогает нервным импульсам пересекать синапсы (нервные отростки через которые происходит передача нервного импульса) и улучшает связь между ними. GABA оказывает сильное положительное влияние на нервную систему. Кроме того, GABA потрясающе стимулирует потерю жира. Как она работает? GABA стимулирует производство Человеческого Гормона Роста (ЧГР). Этот тот ЧГР, который был обнаружен в исследованиях по облегчению метаболизма жира в организме. ЧГР также известен за свою высокую эффективность в построении мышечной ткани. Выработка ЧГР имеет тенденцию естественным образом уменьшаться с возрастом, поэтому чем старше Вы становитесь, тем труднее Вам сбрасывать жир. Это одна из причин, по которой GABA становится столь популярной. Другие исследования показали, что GABA увеличивает цикл сна в организме, и пациенты сообщили о гораздо более ярких сновидениях. Получение хорошего ночного сна и большего количества отдыха обеспечит Вам большее количество энергии в течение дня. Нет нужды упоминать, что потеря жира и стимуляция роста мышечной массы также ведет к увеличению энергии. Более сильное ощущение прилива энергии - общий дополнительный эффект от пищевой добавки GABA ! И наконец, GABA показала высокую эффективность в борьбе с болью, вызванной артритом и радикулитом. Большинство научных исследований показывает, что необходимо принимать как минимум 2 грамма GABA в день преимущественно в вечернее время ближе к отходу ко сну. Наилучший результат был обнаружен при приеме 5 граммов в день. Для серьезных результатов исследования показали, что хорошо работают дозы от 5 до 18 граммов. Если GABA принимается для сжигания жира, лучше всего принимать ее приблизительно за 2 часа до сна, так как это время - наилучшее для выработки Человеческого Гормона Роста. Для обезболивания GABA можно принимать в любое время - и она будет эффективна.
альтернатива в аптеке: Гаммалон - препарат гамма-аминомасляной кислоты. Учитывая низкую способность проникать в мозг в медицине используются средства, которые легко переходят через гемато-энцефалический барьер и уже в мозге под воздействием ферментов превращаются в GABA. Наибольшей популярностью пользуется препарат Пикамилон. В головном мозге распадается на GABA и ниацин. Последний расширяет сосуды и улучшает кровоток. В Америке выпускается как пищевая добавка. Пантогам - модифицированная формула гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК + витамин B5), которая легко проникает в головной мозг. Фенибут - ГАМК + Фенильный радикал, хорошо растворимый в жирах радикал (для лучшего прохождения через ГЭБ). Доступен только по рецептам.
