Как сберечь и вылечить суставы?

  1.  
    AtleR
    Оффлайн

    AtleR Новичок

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Спасибо, что так доступно все пояснили! В целом, лучше на препараты, содежащие гиалуроновую кислоту ориентироваться, я так понял? И по мрт уточню еще. Оно по омс получается будет, если врач направит?
  2.  
    Иван008
    Оффлайн

    Иван008 Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    У вас диагноз конкретный есть какой-то, чтобы так самолично себе лечение составлять? Сходите к артрологу или тому же ортопеду, как вам Kotyuk советует. Хуже точно не будет. После осмотра врач сам лечение уже назначит, если оно будет необходимо. К чему эта самодеятельность в вопросах здоровья?? Уколы гиалуроновой кислоты эффективны, по собственному опыту говорю, у меня артроз коленного сустава. Но колоть их без поставленного диагноза…
  3.  
    AtleR
    Оффлайн

    AtleR Новичок

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Да, понял уже, что без врача ничего колоть не буду. Хотя даже у врача, думаю, в сустав колоть ощутимо очень, приятного мало... А как ваш препарат называется?
  4.  
    Иван008
    Оффлайн

    Иван008 Новичок

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    ну, если артроз, то в тему. Но назначение врач должен делать. И колоть, пусть я продублирую снова Kotyuk, вам опять же врач будет. Укол ощутим, но потерпеть реально. Я делаю уколы вископлюс, поскольку уколов у них за курс поменьше, чем у аналогов. Нет у меня времени в поликлинику как на работу ездить, поэтому с врачом обговорили и этот препарат выбрали. А 3 укола за год нормально, времени не отнимают много.
  5.  
    AtleR
    Оффлайн

    AtleR Новичок

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Толкового бы врача теперь найти еще. Будем искать.
  6.  
    kotyuk
    Оффлайн

    kotyuk Завсегдатый

    Регистрация:
    22 дек 2013
    Сообщения:
    135
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Киев, Украина
    Репутация:
    45
    Рост/Вес/Возраст:
    176/83/32
    Гиалуроновой кислоты очень много видов. Инъекцию в сустав делает врач ортопед-травматолог при повреждениях хряща или артрозе (если проблема не в хряще, то толку от гиалуроновой кислоты не много). Инъекция терпима) Есть препараты, которые вводят 1, 3 или 5 инъекций на курс. + разной молекулярной массы бывают и т.д., и т.п. Препарат выбирает врач, у которого будете делать укол. Я , например, колю только определенные препараты, т.к. у некоторых бывают неприятные побочки, поэтому их перестал колоть, у некоторых очень неудобный или тугой шприц, сомнительный производитель и т.п. Те, у которых всего 1 инъекция на курс переносятся обычно хуже, чем те, у которых 3-5 инъекций, зато один укол и все)) - чаще может болеть после инъекции + сама инъекция сложнее, т.к. препарат в шприце ОЧЕНЬ густой и плохо выдавливается, что не позволяет по давлению на поршень шприца понимать в суставе ли находится игла. Поэтому я их меньше люблю и колю преимущественно иногородним пациентам, которые не могут приезжать на уколы несколько раз. По стоимости курса лечения - препарат с 1 инъекцией на курс, 3 и 5 инъекциями стоят за курс примерно одинаково. Опять же более густые препараты (там где 1 -3 инъекции) обычно колятся при более выраженных повреждениях хряща или сильном артрозе, а при менее выраженных чаще менее концентрированные и менее густые препараты. Примерно так. И не берите препарат где попало, т.к. ввозимый контрабандой препарат часто стоит на жаре/холоде на границе и може тизменить свои свойства. А это не таблетка. В сустав что попало лучше не колоть)) Поэтому лучше, если ваш травматолог порекомендует препарат, а купить его либо в аптеке, либо у официального представителя или дистрибьютера (не знаю, как правильно назвать) (спросить врача).
    SportYoLife нравится это.
  7.  
    mihel60
    Оффлайн

    mihel60 Пляжник

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    8
    Адрес:
    Минск, Беларусь
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    174/95/54
    Заинтересовался желатиновой профилактикой суставов - скорее всего самое простое и эффективное средство :)
  8.  
    Агент ББ
    Оффлайн

    Агент ББ Пляжник

    Регистрация:
    19 апр 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    8
    Репутация:
    1
    Яичную скорлупу перемалываешь в кофемолке и добавляешь лимонного сока перемешиваешь и принимаешь по чайной ложке по утрам.Чистейший природный кальций.Усваивается лучше любого аптечного.В связке с желатином будет я думаю еще лучший эффект.
  9.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.681
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Кальций это хорошо, но вещества хряща, с любых костей будут тоже весьма полезны.
  10.  
    Агент ББ
    Оффлайн

    Агент ББ Пляжник

    Регистрация:
    19 апр 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    8
    Репутация:
    1
    Так я же не спорю,а наоборот пишу,что кальций в связке с желатином самое то будит.
  11.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.681
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Полностью согласен, и если я выше не писал, то повторюсь... Я пропиваю раз в пол года - год курс:
    глюкозамин + хондроитин + кальций + D3 + MSM + рыбий жир (желатин не добавлял, по причине того, что он и так присутствует в моем рационе). После такого напалма, через 20 дней суставы начинают работать как новенькие, даже без единого хруста.
  12.  
    Агент ББ
    Оффлайн

    Агент ББ Пляжник

    Регистрация:
    19 апр 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    8
    Репутация:
    1
    Я чередую рыбий жир с льняным маслом.
  13.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.681
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    По большому делу и сливочное богато омега-3, надеюсь хапнуть из рыбьего и фосфор (без которого кальций не усвоится) в контексте суставов.
  14.  
    mihel60
    Оффлайн

    mihel60 Пляжник

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    8
    Адрес:
    Минск, Беларусь
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    174/95/54
    Если уж вы качаетесь, то в обязательном порядке нужно принимать Омега и Глюкозамин.
  15.  
    mihel60
    Оффлайн

    mihel60 Пляжник

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    8
    Адрес:
    Минск, Беларусь
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    174/95/54
    Я знаю, что лен отлично чистит поджелудочную. То, что принимаете масло, навредить не может, наоборот, там куча аминокислот.
    SportYoLife нравится это.
  16.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.681
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Да, конечно, глюкозамин в первую очередь, а эти для комплекса, и курс каждые пол года, это не по графику, просто симптомы возвращаются у меня с таким интервалом :)
  17.  
    kotyuk
    Оффлайн

    kotyuk Завсегдатый

    Регистрация:
    22 дек 2013
    Сообщения:
    135
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Киев, Украина
    Репутация:
    45
    Рост/Вес/Возраст:
    176/83/32
    Все равно я не понимаю, зачем пить кальций для суставов? (т.е. в принципе его пить можно для костей и от судорог, но хрящам он не особо поможет, а тем более делать его самому из яиц - так и сальмонелёз можно получить ранл или поздно- даже дешевый кальций с вит Д3 будет эффективнее и безопаснее ).
  18.  
    Саша Дробахо
    Оффлайн

    Саша Дробахо Пляжник

    Регистрация:
    18 окт 2017
    Сообщения:
    84
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    6
    Репутация:
    0
    как то потянул плечо, нет нет да даёт о себе знать когда что то делаешь, хочу начать заниматься не помешает ли что можно предпринять?
  19.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.681
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Не беспокоить плечо.
  20.  
    Юла)
    Оффлайн

    Юла) Новичок

    Регистрация:
    30 май 2013
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    А как быть при беге, чтобы не навредить суставам.

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. FUCKir
    Ответов:
    16
    Просмотров:
    7.616
  2. TauRuS
    Ответов:
    6
    Просмотров:
    4.856
  3. dtreatment2017
    Ответов:
    17
    Просмотров:
    5.822
  4. Руслан123
    Ответов:
    5
    Просмотров:
    3.257
  5. raymon
    Ответов:
    6
    Просмотров:
    2.498
Загрузка...