Нужен совет по выбору шведской стенки

  1. ТС
     
    хиляк
    Оффлайн

    хиляк Новичок

    Регистрация:
    10 июн 2013
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Всем привет!

    Хочу поставить стенку со стационарным турником, навесными брусьями и скамьей. Пока что присматриваюсь к SportExpress SS-3 и УНА Shadas. По цене одинаковые, не знаю, что из них выбрать.

    Еще момент: бывают навесные брусья с опорой под спину. Например
    [​IMG]

    Подушка под спину - это для аристократов, или без нее спина будет натираться при поднимании ног?

    Upd: Быть может, скамью можно вешать под спину при висе на локтях на брусьях?
    хиляк, 10 июн 2013
    #1
  2.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.680
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Я попробовал, нифига не получилось.

    А агрегат хороший, только хиленький.
    SportYoLife, 21 ноя 2013
    #2
  3.  
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.087
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    забей на скамью для спины и качай пресс в висе на турнике
    Rezakoman, 22 ноя 2013
    #3
    kompic нравится это.
  4.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.680
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Хоть я и не понял, как висеть на локтях на брусьях, но на турнике точно можно висеть на локтях с помощью петель.
    11.jpg
    SportYoLife, 22 ноя 2013
    #4
  5.  
    Rezakoman
    Оффлайн

    Rezakoman Завсегдатый

    Регистрация:
    3 мар 2012
    Сообщения:
    1.087
    Симпатии:
    141
    Баллы:
    88
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Репутация:
    22
    Рост/Вес/Возраст:
    168/66/19
    на брусьях на локтях на подушках, которые на брусья собачатся. А на турнике я имел ввиду в обычном висе, а не на локтях
    Rezakoman, 22 ноя 2013
    #5
  6.  
    Лёшик_Тёмный
    Оффлайн

    Лёшик_Тёмный Новичок

    Регистрация:
    17 май 2014
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Репутация:
    0
    На такой стенке можно массу упражнений разных делать, причём на совершенно разные группы мышц. Посмотрите в интернете, там всё подробно расписано. Пресс и турник это только минимум.
    Лёшик_Тёмный, 18 май 2014
    #6

Прокачался - прокачай и друзей :)

Похожие темы
  1. djip

    Нужен совет

    djip, 9 янв 2012, в разделе: Про бодибилдинг
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    1.570
    Tonus
    14 янв 2012
  2. Andre7

    Нужен совет...

    Andre7, 6 фев 2013, в разделе: Любые вопросы новичков
    Ответов:
    7
    Просмотров:
    2.176
    SportYoLife
    7 фев 2013
  3. Dinka

    Нужен совет...

    Dinka, 8 июл 2013, в разделе: Любые вопросы новичков
    Ответов:
    19
    Просмотров:
    3.941
    mordex
    27 авг 2014
  4. Andrey77

    Нужен совет.

    Andrey77, 13 июл 2013, в разделе: Любые вопросы новичков
    Ответов:
    8
    Просмотров:
    2.519
    Andrey77
    13 июл 2013
  5. Diana2108

    Нужен совет по выбору правильных тренировок...

    Diana2108, 12 фев 2015, в разделе: Фитнес программа
    Ответов:
    12
    Просмотров:
    9.281
    Lesondak
    20 окт 2018
Загрузка...