Нужна программа тренировок для новичка

  1. ТС
     
    Cinderella Man
    Оффлайн

    Cinderella Man Новичок

    Регистрация:
    18 авг 2011
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Адрес:
    ст. Россия, ульяновская обл., г. Димитровград
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    175см/63кг/18лет
    Нужна программа тренировок для новичка. Есть гантели, перекладина, собственное тело, пол...
  2.  
    Novichek
    Оффлайн

    Novichek Завсегдатый

    Регистрация:
    21 фев 2010
    Сообщения:
    1.201
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    58
    Адрес:
    Беларусь
    Репутация:
    8
    Рост/Вес/Возраст:
    188/97/30
    Осталось почитать форум и записаться в трензал...
  3.  
    Илья
    Оффлайн

    Илья Атлет

    Регистрация:
    18 апр 2009
    Сообщения:
    455
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Тольятти
    Репутация:
    21
    Рост/Вес/Возраст:
    173/93/42
    и почему новички такие ленивые? Тут столько знаний уже есть, а они, как выскочки - требуют к себе особого внимания! ::mad24.gif::

Прокачался - прокачай и друзей :)