Тренажерный зал!

  1. ТС
     
    Deazzz
    Оффлайн

    Deazzz Новичок

    Регистрация:
    8 янв 2009
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Репутация:
    0
    Люди подскажите можно ли заниматься в тренажерном зале с паховой грыжей исключая некоторые упражнения (операция была в 8 лет сейчас мне 17) ?
  2.  
    Stuf
    Оффлайн

    Stuf Administrator

    Регистрация:
    12 янв 2009
    Сообщения:
    284
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Moscow
    Репутация:
    0
    я бы сказал можно...но очень аккуратно...избегая тяжелых нагрузок...
    но вообще лучше всё таки посоветоваться с врачом...
  3.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Команда форума

    Регистрация:
    16 окт 2008
    Сообщения:
    9.680
    Симпатии:
    1.941
    Баллы:
    108
    Адрес:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Если вам вставили сетку(что скорее всего сделали, если грыжа была серьезная), то заниматься с отягощениями нельзя в течении 2-х месяцев после операции.
    В вашем случае сроки уже давно прошли::rolleyes24.gif::

    Но начинайте, все равно осторожно..

    Так же, возможно, вы или ваши родители помнят,
    что рекомендовал врач - вспомните::dont::
  4.  
    SIGIZMYND
    Оффлайн

    SIGIZMYND Спортсменчик

    Регистрация:
    10 июн 2009
    Сообщения:
    189
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Росия,г Омск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    173/70
    начни с маленького веса не перенапрегайся и всё будет нормально
  5.  
    MAXiK
    Оффлайн

    MAXiK Спортсменчик

    Регистрация:
    9 июн 2009
    Сообщения:
    297
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Ульяновск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    185
    В приседаниях осбо окуратен будь с выбором веса
  6.  
    Славянин
    Оффлайн

    Славянин Пляжник

    Регистрация:
    11 июн 2009
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    6
    Адрес:
    Слободской
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    180/80/18
    Однажды видел хардкорную картину как один дядя лет под 40 после становой тяги буквально запихал пальцем не маленькую такую грыжу обратно в живот и пошел делать пресс после этого снова запихал и т.д. Самое интересное что ему её потом вырезали и через неделю он снова был в спортзале начал легонько с прокачки плечегого пояса потом добавил спину и живот потом ноги. Вобщем главно аккуратно все делать.
  7.  
    moRfii
    Оффлайн

    moRfii Спортсменчик

    Регистрация:
    25 июн 2009
    Сообщения:
    244
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Ульяновск!!!
    Репутация:
    0
    у меня у брата тоже была паховая грыжа потом его прооперировали и теперь он тягает всё что тягается а о грыже и не вспоминает)
  8.  
    GERM
    Оффлайн

    GERM Спортсменчик

    Регистрация:
    9 фев 2009
    Сообщения:
    207
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    16
    Адрес:
    Россия Волжск
    Репутация:
    0
    Грыжу в тренажерке может заработать только мальчик девятилетний, который никогда не качался!
  9.  
    FUCKir
    Оффлайн

    FUCKir Атлет

    Регистрация:
    12 июн 2009
    Сообщения:
    421
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    38
    Адрес:
    Орёл
    Репутация:
    13
    Рост/Вес/Возраст:
    180/75/23
    Я бы, проконсультировался с врачом. А если не хочешь консультироваться, то на всякий случай исключи присед и тягу, мало ли что!!!
  10.  
    Alex
    Оффлайн

    Alex Спортсменчик

    Регистрация:
    12 авг 2009
    Сообщения:
    183
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Репутация:
    0
    Операция была уже полжизни назад, можно заниматься. да наверноеи ще и новичок, дак больших весов то в начале и не будет. ::cool24.gif::
  11.  
    Железякин
    Оффлайн

    Железякин Спортсменчик

    Регистрация:
    15 апр 2009
    Сообщения:
    324
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    16
    Репутация:
    0
    я бы так не сказал. У меня знакомый занимался и в 18 лет получил. Не знаю его вина или нет, но факт остается фактом. Так что проблемы со здоровьем можно получить в любом возрасте!
  12.  
    GOODMAN
    Оффлайн

    GOODMAN Спортсменчик

    Регистрация:
    22 сен 2009
    Сообщения:
    520
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Днепропетровск
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    180/70/18
    Думаю он постоянно пробовал свой максимум, иначе бы этого не произошло. Не знаю, как здравомыслящий человек может заработать грыжу в спортзале в довольно зрелом возрасте. Просто подходите к тренировкам с умом!
  13.  
    Anonymous
    Онлайн

    Anonymous Guest

    Репутация:
    0
    да к врачу обязательно обратиться следует.
  14.  
    Iljham
    Оффлайн

    Iljham Спортсменчик

    Регистрация:
    17 ноя 2009
    Сообщения:
    351
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Latvia
    Репутация:
    0
    Приседания лучше не делать тебе, избегай таких упрожнений где идёт сильная нагрузка на ноги. Лучше конечно поговорить со спортивным врачём или простым, но простой в этом не шарит. А так, всё остальное, верхнюю часть можешь спокойно качать, руки, торс. и т.д
  15.  
    Zebo
    Оффлайн

    Zebo Moderator Команда форума

    Регистрация:
    25 окт 2009
    Сообщения:
    603
    Симпатии:
    111
    Баллы:
    68
    Адрес:
    Остров Крым
    Репутация:
    65
    Рост/Вес/Возраст:
    Пенсионер
    Мне тоже кажется, что если и консультироваться с врачом, то только со спортивным.
    Потому что для обычных врачей почти всегда тренажёрка - это зло!
    И они всегда стращают неопытных спортсменов запрещая им туда ходить, хотя сами мало в этом разбираются.::wink24.gif::
  16.  
    Iljham
    Оффлайн

    Iljham Спортсменчик

    Регистрация:
    17 ноя 2009
    Сообщения:
    351
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    18
    Адрес:
    Latvia
    Репутация:
    0
    Zebo
    Ты прав, простым врачам лучше всего и проще сказать не ходи в зал и всё.
    Когда занимался борьбой, раздробил хрящ на косточке кулака, пошёл к хирургу, спрашивал как лечить, тот сказал забей на борьбу вообще не занимайся этим, крч начал качать какие то права, я про себя сказал да пашёл ты срать, встал и ушёл. Неделю не занимался, хрящ так укрепился что щас могу по бетонной стене бить кулаком и нечего.

Прокачался - прокачай и друзей :)