Околотренировочный разговор или не о чём.

  1.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    6,002
    Likes Received:
    2,465
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    ааа, думаешь по другому не так? т.е. плавно вес скидываешь ещё больше мышц потеряешь... посмотри сколько по времени сушка у про... плавную сушку уже пробовал, так что теперь резко... тем более сейчас вес практически встал... но при этом бока уходят, это как бы сейчас взято за цель...
    а тут тебя хлоп милиционеры а ты с баянами и пузырьками :)
    дома конечно в этом плане проще, достал/поставил/убрал...
  2.  
    Midiya
    Оффлайн

    Midiya Самая мотивированная фитнес-леди

    Joined:
    May 5, 2012
    Messages:
    1,328
    Likes Received:
    626
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Харьков
    Репутация:
    50
    Рост/Вес/Возраст:
    152/47/40
    Ого, стрёмно всё как-то, как у наркоманов (в смысле риска загреметь куда-то :D).
  3.  
    maximum7
    Оффлайн

    maximum7 Завсегдатый

    Joined:
    Nov 27, 2012
    Messages:
    336
    Likes Received:
    160
    Trophy Points:
    68
    Location:
    Msc
    Репутация:
    25
    Рост/Вес/Возраст:
    180/85
    я не знаю)это вопрос был)))я просто предположил это из того, что пишут в различных статьях о сушке, что должно уходить не более 2 кг в неделю, тогда типо мышечная масса не так горит
    да пусть они хоть обхлопаются, хоть станцуют)пептиды то разрешены)...ну эт надо зал под боком иметь, сам же писал!)
  4.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    6,002
    Likes Received:
    2,465
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    а ты докажешь им что это пептиды? вроде как имеют право задержатьна 24ч , до выяснения обстоятельств... пептиды на экспертизу отправят, и хорошо если там действительно пептиды, а то кто знает чего и как...
  5.  
    maximum7
    Оффлайн

    maximum7 Завсегдатый

    Joined:
    Nov 27, 2012
    Messages:
    336
    Likes Received:
    160
    Trophy Points:
    68
    Location:
    Msc
    Репутация:
    25
    Рост/Вес/Возраст:
    180/85
    ну я конечно понимаю, что презумция невиновности у нас в стране не канает, но всё же...ну а что там может быть вместо пептидов?тогда физ раствор хлорида натрия или раствор глюкозы:) если дилер совестливый был, то может ещё витамин В6 и аскорбиновая кислота::biggrin24.gif::
  6.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    6,002
    Likes Received:
    2,465
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    когда в аптеке шприцы покупаешь и так косо смотрят( особенно в таких кол-вах по 180шт), а тут с ними ещё по городу гулять, ладно если зал рядом... хотя всё равно гемор с использованием пептидов присутствует... ставить через 3 часа... сейчас приходиться ночью вставать ставить, днём на работе совсем не вариант...
  7.  
    maximum7
    Оффлайн

    maximum7 Завсегдатый

    Joined:
    Nov 27, 2012
    Messages:
    336
    Likes Received:
    160
    Trophy Points:
    68
    Location:
    Msc
    Репутация:
    25
    Рост/Вес/Возраст:
    180/85
    ты говори в аптеке, что это гуманитарная помощь в Африку))а ты уже начал ставить?расскажешь тогда что и как после
    Last edited by a moderator: Sep 13, 2013
  8.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    6,002
    Likes Received:
    2,465
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    :) да начал, сегодня четвёртый день...

    дебют Лесукова в про...
    Last edited by a moderator: Sep 19, 2013
    Rezakoman likes this.
  9. ТС
     
    serub
    Оффлайн

    serub Культурист

    Joined:
    Nov 13, 2011
    Messages:
    1,771
    Likes Received:
    560
    Trophy Points:
    108
    Репутация:
    120
    Как пептиды?осчющения,реакция организма?Их же три раза в день долбить нана?
  10.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    6,002
    Likes Received:
    2,465
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    мне кажется, что жир скоро из дыр от инжектов потечёт :) 6 в день, 180 за 30 дней...не пузо -решето :) а так по работоспособности пока спорно... но одно могу сказать что мм встала, не падает... а бока уходят потихоньку, но ещё не то... в этот раз хочу попробовать подольше и так чтоб порельефнее...
  11. ТС
     
    serub
    Оффлайн

    serub Культурист

    Joined:
    Nov 13, 2011
    Messages:
    1,771
    Likes Received:
    560
    Trophy Points:
    108
    Репутация:
    120
    Дык,мож водичку сливал,а не ММ? Такие муки терпеть,чтоб потом заплыть трохе.Мяско удерживается,стресс нанёс,отзыв организма далее будет нормальный на мясонабор.Будешь до последнего сушиться?
  12.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    6,002
    Likes Received:
    2,465
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    сушусь пока терпелки хватит или до норм результата, а потом на массу, всё-таки желание увидеть на весах 100 осталось...
  13. ТС
     
    serub
    Оффлайн

    serub Культурист

    Joined:
    Nov 13, 2011
    Messages:
    1,771
    Likes Received:
    560
    Trophy Points:
    108
    Репутация:
    120
    Мля,тогда уж давай 110,до 90 сольёшь,увашпе монстр будешь::kruto.gif::
  14.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    6,002
    Likes Received:
    2,465
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    легко сказать давай... я при 98 кг не знал куда и как пихать еду...я даже на жировую массу был согласен- нифига... поэтому и решил немного передохнуть, так что для меня сушка в радость...
  15. ТС
     
    serub
    Оффлайн

    serub Культурист

    Joined:
    Nov 13, 2011
    Messages:
    1,771
    Likes Received:
    560
    Trophy Points:
    108
    Репутация:
    120
    Тут как в тренинге,стопор,скидываешь вес и дальше пошёл.
    После сушки наберёшь.
    А если метахи акрихиновской подгонят,то вообще наберёшь)))
  16.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    6,002
    Likes Received:
    2,465
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    не всегда.. я верю в генетический максимум... вес до которого набрал с химкой возвращаюсь , а вот перепрыгнуть уже 2 года не получается... этой зимой/весной очередная попытка, если не получится, то тогда да, буду наверно обращаться за помощью к акрихину..
  17. ТС
     
    serub
    Оффлайн

    serub Культурист

    Joined:
    Nov 13, 2011
    Messages:
    1,771
    Likes Received:
    560
    Trophy Points:
    108
    Репутация:
    120
    Пока отдыхаю,прием пищи один раз)))
  18.  
    mihhhail
    Оффлайн

    mihhhail Культурист

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    6,002
    Likes Received:
    2,465
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллинн
    Репутация:
    78
    Рост/Вес/Возраст:
    176/74/41
    чего с телом происходит при таком питании? как долго будешь отдыхать?
  19.  
    AlexSun
    Оффлайн

    AlexSun Культурист

    Joined:
    Nov 2, 2011
    Messages:
    1,425
    Likes Received:
    293
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Украина
    Репутация:
    40
    Рост/Вес/Возраст:
    189/84/21

    Что думаете?
  20. ТС
     
    serub
    Оффлайн

    serub Культурист

    Joined:
    Nov 13, 2011
    Messages:
    1,771
    Likes Received:
    560
    Trophy Points:
    108
    Репутация:
    120
    На кило поправился при таком питании.)))
    С пинидельника начну.

Прокачался - прокачай и друзей :)