425 кг в троебории по версии AWPC, в категории 75-82,5 кг. Это первый разряд. Выступать буду, когда до КМСа дойду. Еще 35 кг в сумме не хватает.
Iceman, FUCKir Красавчики! Iceman, почему именно с КМС начнешь выступать? Может быть на соревнованиях атмосфера помогла бы добрать 35кг сразу. Все таки соревновательная обстановка и все такое)
Конечно же, полезно выступать на соревнованиях. Так как психологически подготавливаешься и меньшая вероятность "перегореть". Но чтобы постоянно выступать - нужны деньги. А так как никто меня спонсировать не будет, то не получиться все время выступать) Тем более, что в профессионалы я не пойду. А КМСа хочу просто для себя взять. Потом уже буду тренироваться, чтобы взять мастера. Но там еще года 3, наверн, нужно будет.
У меня раньше был в районе 350 кг. Сейчас на максимум не делаю, как то нет желания. Так что занимаюсь только для себя!
Я могу выполнить примерно второй взрослый по нормативам AWPC в категории до 75 кг. Но это лишь теоретически, на максимум сейчас не работаю, но это результат не завышенный, а тот, который я смогу показать 100%
180+140+225=545 до 100 кг. 1-й разряд IPF. Хочу сделать кмс. Но всё равно буду выступать на ближайших соревнованиях, кажется в ноябре.
Думаю, что да. Обычно записывают в последовательности, как на соревнованиях: приседания, жим, становая.
мне 17 тренируюсь 4 года. год назад выполнил 1 взрослый 60кг395 кг в сумме. в этом году когда поступал в спортиный университет выполнил 440кг при весе 72...