Да с кожей на животе у многих мамочек проблемы . Ну, больше ничего не остаётся, как массаж, крема, спорт и питание.
вообще зачётно ... Мирра - если у вас живот больное место то что же тогда у остальных? Блин, где вы видите проблему с кожей?? Форма реально офигенная, я думаю согласятся даже те кто не знают сколько у вас детей и сколько прошло с рождения последнего. Молодец... пс. фотку со всеми детьми и в раздел мотивации для девушек, Елизавета Патина тихо в сторонке курит по сравнению с вами.
одежды два комплекта - один СУШКА, второй МАССА теперь уже на сушке - наслаждаюсь недельки две-три и буду как пляжнег
8-летняя трансформация ))). В 2006 году я после 2 родов, мелкой тогда было 9 месяцев, в 2014 году - 5 деток родила, младшему - годик.
Спасибо, Миш! Сфоткать бы все свое семейство в полном составе, тогда и о "мотивации" можно было бы подумать, а пока я тут скромненько повисю
Текущая форма, после того как принудительно подсушился с 84 до 81 кг. Хвастать нечем, сфотографировался потому что в ближайшее время она может ухудшится, на память так сказать Пресс есть, если напрячь Прошлогоднее фото, найдите отличия...
видно что прибавил... но блин с твоим ростом я не представляю сколько надо хавать, чтоб быстрее прогрессировать... биц прикольной формы вытянутый...
Небольшой фотоотчёт жиртреста, пьющего(в плане алкоголя)курившего(бросил),употрибляющего 4-хлородегидрометилтестостерон.В общем все мои занятия бб, ну или не знаю как назвать,как тут писали-таким не место в тринажорнам зали. Потом будя с жиротопа.Пака исчё 2нед. впереди и неделя отдыха.
А мне пока особо нечем хвастаться, но раз уж затясалась в ряды спорт-форумчан то покажусь. Занимаюсь только 2 месяца, пока на жиросжигание работаю. Питание налажено. А вот регулярность тренировок нет (есть веские причины) View attachment 6464 View attachment 6465 View attachment 6466 ✎ Более свежий отзыв / совет - добавлен через 56 сек. Супер форма!!!!! ✎ Более свежий отзыв / совет - добавлен через 56 сек.
