Главное что бы желание было.. а качалку дома сделать - не проблема: Тренажер: №1 - Книги (много книг) + школьный портфель: Набиваем портфель книгами...
Насчёт питания вопрос таков: химикаты можно ли самому добыть, ну из доступных продуктов (доступных - ну там питательных, которые приниматься...
Вот это да... спасибо... за информацию.. Я как то часто делал 2-ух секундную паузу, чаще чем 1 раза в неделю... А насчёт перетренироваться не парился...
Один вопрос по теме, но может и не по теме... Я думаю следует руководства выложить, для стимула... Ну к примеру, что бы не бросить дело на пол пути,...
Тем, обсуждений, программ полно.. Но есть один самый главный фактор - Сила воли... Бывает начал и сразу бросил... А бывает начал и на долго.. Надо...
Вот говорите нельзя бросать тренировки... А может случиться "перебор тренировкам" К примеру обычно советуют три раза в неделю заниматься... А что в...
Доброе время суток... Я давно интересуюсь спортом... Часто ходил и бросал тренажерный зал... Итак несколько вопросов: 1) Слышал слух про то что если...
Имена участников (разделяйте запятой).
