макароны само собой холодные попробуй недельки 2 поешь отлично востанавливает после треньки Ты знаешь, я боюсь, если меня ребята в зале увидят это...
что правильно если тренер имеет медобразование как минимум и потом уж методики знает
А я и ответил всерьез. Свадьбы - это вроде твоих поисков женихов. Если этот вопрошающий на самом деле способен к самостоятельному анализу, он все...
ну и мальчики такое дело. я высокая, 178, и каблуки люблю.А сегодня мне тётенька на улице сказала" о дылда, и каблуки надела", скажите ваше мнение, а...
С 17 лет периодически занимался в тренажерном зале, времени свободного было много. Теперь семья, работа, времени впритык, ходить в спортзал не...
Ты у меня спрашиваешь? Я думал ты в курсе... Тут прошла инфа, что от чрезмерного употребления протеина яйца пухнут. Это правда?
всем привет,загорелся желанием узнать про эти модели. не знаю,где еще и спросить. кто что знает про линейку sennheiser hd 525/535/545/565/265,стоит...
я бы попробовал жать с пола определенное количество времени, потом попробовать вернуться к обычному жиму лежа на скамье, но в силовой раме ну или...
Был форум Футбольная фантазия........Там еще играли как мы сейчас,только по ЧР и ЧМ........потом его прикрыли.....и перед закрытием один форумчанин...
народ Как считаете, стоит ли употреблять скорлупу яиц для восполнения кальция - при условии, что молочку вообще не ем ни в каком виде? И вообще,...
На сайтах клубов очень часто публикую такие фото. Ведь с каждого концерта делают качественный отчет. Там и поищите Удачи.
жидкое питание сразу после тренировки: протеин раствор углеводов идеально мальтодекстрин, но пойдет и глюкоза. Затем - через полчаса-час - поешь...
Нужно просто каждый день минут по 30-40 уделять этому делу и будет вам красивый пресс.
Я читала эту книгу это Ален Карр "легкий способ бросить курить". Некоторым помогает. Моя дочка курит, прочитала эту книгу, какое-то время держалась,...
Имена участников (разделяйте запятой).
