Аминокислоты

Кто какие принимает Аминокислоты?!
Ваши отзывы.
Принимал кто Optiumum Nutrition Superior Amino 2222/

пробовал Super Amino 4800 от Dymatize Nutrition хорошие, вот только с красителем они малость переборщили. Еще классые Amino Fuel от ТвинЛаб- хорошие рекомендую.

Потребляю амино фуэл ликвид от твинлаб- вроде ниче, и гораздо приятнее чем аминки в таблах которые еле проглотишь как амино 2000 от ультимэйт. Цена/ качество самое то.

Лично я принемал метионин в течении месяца...все неплохо придает энергию в занятиях... мне нравится...

Superior Amino 2222 liquid предназначен для серьезных атлетов, которые нуждаются в быстро усвояемых аминокислотах для интенсивных тренировок. Каждая порция Superior Amino 2222 Liquid снабжает вас быстро усвояемыми аминокислотами, включая ВСАА, L-карнитин, инозин, аргинин и женьшень. Тренируемые мышцы перерабатывают аминокислоты для энергии во время тренировки. Жидкие аминокислоты не только предотвратят катаболизм вашей мышечной ткани, но и намного быстрее усваиваются организмом, чем аминокислоты в капсулах и таблетках.

При выборе аминокислот надо смотреть на состав. Хорошие аминокислоты должны состоять только из гидролизата сыворотки, без добавления концентратов сыворотки и углеводов. Так же немало важно вес и форма таблетки.
Таблетки от Ултимэйт имеют более тонкую но вытянутую форму, их легче проглатывать, но затем бывает что они переворачиваются и застревают в горле. По полам раскусывать категорически запрещено, так как при откусывание получаются острые края, которые при проглатывании могут порезать. Разжёвывать достаточно проблемно, достаточно твёрдые.
Аминки от Универсал хорошая форма даже самые большые 2700, по 2гр белка глотаются норм, правда это не аминки а скорее прессованный протеин, удобно исползовать как дополнение к приёму пищи... 5табов - 10грамм белка. Достаточно мягкие.
Аминки от Гаспари - АминоМакс 8000. отличная форма, гладенькие, глотаются свободно, 1таб- 1,6гр белка. 91,0% гидролизованного лактальбумина из сывороточного протеина.
Аминки от перформанс - Амино 2500, по составу их считают лучшими, но вес таблетки 2,6 грамма - реально пугает. Сам пока не проовал.
Жидкие аминки не впечатлили, пробовал Твинлаб Чер-Амино и Диматайз Ликвид Супер Амино 2300... Очень неудобно наливать в ложку, непонятно сколько налил... и чего налил ...

Думаю начать принимать аминокислоты.