Всем привет, я здесь новенькая. Мне интересно, кто как сражается, или оставляет без внимания разговоры про правильное питание и судки. Я раньше, когда увлеклась похудением и спортом, начала со всеми делиться тем, как нужно правильно кушать, давать советы тем, кто казалось бы, в них нуждается и просит. Но этим людям нужны только советы, они не хотят ничего делать... Я и перестала с знакомыми говорить о питании и доказывать его пользу А сейчас заметила, что люди пялятся на меня из-за того, что я ношу везде с собой контейнеры.. У меня обычно с собой есть сумка с едой, там 4-5 контейнеров на целый рабочий день лежит. И каждый раз, когда достаю новую порцию( это разв 2-3 часа) на меня все таращатся, типо:"сколько уже можно", "перестань жрать" и т.д. Как вы вообще относитесь этому: 1. Воспитание окружающих в тематике похудения и питания 2. К осуждающим взглядам на контейнеры с едой Понимаю, что не нужно обращать внимание, каждому свое, но все же интересно, как вы справляетесь с этим.
Стереотип))) Я работаю 8ч и с собой ношу только шейкер с размолотой кашей,пачку творога и контейнер со 150г макарон и там же котлета или курочка. Все привыкли к моему режиму. Но так как я ремонтник,иногда приношу домой и там это харчую. Не важно скока вы кушаете,главное набрать за день кбжу.))) мож за раз мож за три.
Ну я женщина, и кушать 3 раза всего, чтобы набрать БЖУ - буду пузатой, да и не съем столько, а вот разбить на 5-6 приемов пищи - самое то)
[QтакE="SportYoLife, post: 76559, member: 2"]Примерно так, нужно думать Посмотреть вложение 9911 Но если честно, не всегда удобно светится с этими контейнерами..[/QUOTE] Я так постоянно думаю.