Английский для культуристов

  1. ТС
     
    Franco
    Оффлайн

    Franco Moderator Staff Member

    Joined:
    Nov 19, 2009
    Messages:
    450
    Likes Received:
    7
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    26
    Не знал где создать такую тему и нужна ли она вообще, но решил что нужна: многое, включая методические материалы, видео, программы, интервью, биографии спортсменов и ещё другие вещи, которые связаны с железной игрой и представляют интерес для нас, представлено на английском языке. Например, когда я готовил материал о Уоррене, то биографию и факты нашел вне рунета, а в нем адекватного было мало. Или видео на том же youtube гораздо больше и качественнее, если искать по английским тегам.

    Вот и пришла мне в голову мысль собрать в этой теме (и, по-возможности, систематизировать) английские понятия и термины, названия упражнений и прочие полезности, чтобы нам легче было ориентироваться вне RU, находя для себя новую информацию. Это полезно, тем более что понятия узкоспецифичные и порой не всегда найдешь в небольших словарях.

    Развивать тему буду постепенно и поэтапно, надеюсь, кто-нибудь ещё поможет или подскажет, откомментирует. В конце, по моей задумке, должен получиться небольшой словарик. Начнем... Пока напишу то, что знаю, потом буду думать и гуглить.

    Exercise - упражнение
    Workout - тренировка

    Squat - приседание
    Deadlift - становая
    Bench press - жим лежа

    Dips - отжимания.
    Нужно оговориться, что при этом обычно понимается либо отжимание на брусьях (parallel bar dips), либо отжимания от скамьи (на трицепс, обратным хватом) - bench dips.
    Push up - американский вариант, press up (английский) - отжимание от пола.
    Pull up - подтягивание

    bench - скамья
    horizontal bar - турник
    pull bar - турник
    parallel bar - брусья

    Ну и общий вопрос - часто ли в нашей жизни в целом (и любимом спорте в частности) Вам приходится сталкиваться с английским языком?
  2.  
    Fasgen
    Оффлайн

    Fasgen Спортсменчик

    Joined:
    Dec 8, 2009
    Messages:
    219
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    18
    Location:
    г.Губаха
    Репутация:
    0
    Да, английский очень нужен. Недавно пробил фишку, что из - за границы покупать питание, не тяжелое по весу выходит дешевле на 30-50%. Очень заинтересовало. Требуется знание английского. Хотя сейчас существует множество переводчиков, которые хорошо переводят технический текст, но только хорошо, а этого бывает, не хватает. Так, что тема хорошая поддержу, чем смогу
  3.  
    Oslig ER
    Оффлайн

    Oslig ER Спортсменчик

    Joined:
    Feb 12, 2010
    Messages:
    550
    Likes Received:
    10
    Trophy Points:
    18
    Location:
    кр-ск
    Репутация:
    3
    Рост/Вес/Возраст:
    190/89/34
    полезная тема!
    от себя:
    ABS-пресс(живот)
    Military press-подъём(жим) штанги из за головы.
  4.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Знание языков всегда полезно.
    О себя:
    IFBB - Международная Федерация Бодибилдинга (с) Вейдерс
    BASIC EXERCISE - база.
    BIOMECHANICS - техника выполнения упражнений.
    BURN - жжение мышц во время тренировки.
    CHEATING - обман в технике (инерционный жим), когда атлет "подключает" соседние мышцы, для того что бы закончить упражнение.
    CIRCUIT TRAINING - тренировка по чёткой программе.
    CUT UP - максимум мышц при минимуме жира.
    DIPPING BAR - брусья, турники и подобные тренажёры на которых можно провиснуть.
    DUMBBELL - гантеля.
    EZ-CURL - EZ штанга.
    FAILURE - отказ мышц продолжать упражнение.
    FREE WEIGHTS - свободные веса.
    GIANT SETS - разновидность супер сета.
    NUTRITION - спортивное питание.
    STRETCHING - растяжка.
    WARM-UP - разминка, разогрев.
  5. ТС
     
    Franco
    Оффлайн

    Franco Moderator Staff Member

    Joined:
    Nov 19, 2009
    Messages:
    450
    Likes Received:
    7
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    26
    Вот ещё порция слов::biggrin24.gif::

    dumbbell - гантель
    barbell - штанга

    barbell shoulder press - жим штанги над головой
    barbell row - тяга штагни в наклоне
    biceps dumbbell curls - сгибания рук с гантелями
    dumbbell lateral raises - разводки в стороны (на плечи)
    dumbbell front raises - подъемы рук c гантелями перед собой
    shrugs - шраги
  6.  
    Илья
    Оффлайн

    Илья Атлет

    Joined:
    Apr 18, 2009
    Messages:
    455
    Likes Received:
    44
    Trophy Points:
    38
    Location:
    Тольятти
    Репутация:
    21
    Рост/Вес/Возраст:
    173/93/42
    Хотелось бы узнать английские названия поз - а то смотю по телеку выступления - и не понимаю.
  7.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Abs and Thighs
    [​IMG]

    Crab Most Muscular
    [​IMG]

    Front Double Bicep
    [​IMG]

    Front Lat Spread
    [​IMG]

    Front Relaxed
    [​IMG]

    Hands on Hips Most Muscular
    [​IMG]

    Rear Double Bicep
    [​IMG]

    Rear Lat Spread
    [​IMG]

    Side Chest
    [​IMG]

    Side Triceps
    [​IMG]
  8.  
    Илья
    Оффлайн

    Илья Атлет

    Joined:
    Apr 18, 2009
    Messages:
    455
    Likes Received:
    44
    Trophy Points:
    38
    Location:
    Тольятти
    Репутация:
    21
    Рост/Вес/Возраст:
    173/93/42
    Вот спасибо!
  9. ТС
     
    Franco
    Оффлайн

    Franco Moderator Staff Member

    Joined:
    Nov 19, 2009
    Messages:
    450
    Likes Received:
    7
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    26
    Сегодняшняя порция слов будет посвящена антропометрии::cool24.gif::

    Height - рост
    Contest - соревнование
    Contest Weight - соревновательный вес
    Off-Season [weight] - вес в межсезонье

    Arms - руки
    Сhest - грудь\грудная клетка
    Thighs - бедра
    Calf - все переводчики говорят что это "теленок". А вообще - икроножная мышца.
    Calve - "рожать детеныша". На деле - те же икры. Интересно, с чем связано такое название.
    Waist - талия

    Ну и в чем это всё обычно измеряется:
    Inch - дюйм (2.54 сантиметра)
    Foot - фут = 12 дюймов = 30,48 см
    Футы обозначаются ' Дюймы - ''
    Lb или Pound- фунт (454 грамма)
  10.  
    oxik
    Оффлайн

    oxik Новичок

    Joined:
    Mar 2, 2010
    Messages:
    1
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    Еще немного слов...

    shoulder-плечо
    thorax-грудная клетка
    breast-грудь
    abdomen-живот
    knee-колено
    neck-шея
    nape-затылок
    shoulder blade-лопатка
    back-спина
    trunk-туловище
    waist-талия
    hip-бедро
    buttock-ягодицы
    leg-нога
    arm-плечо
    elbow-локоть
    forearm-предплечье
    wrist-запястье
    hand-кисть
    loin-поясница
  11.  
    Memenix
    Оффлайн

    Memenix Новичок

    Joined:
    Apr 19, 2021
    Messages:
    16
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    неплохо!
  12.  
    GTR
    Оффлайн

    GTR Новичок

    Joined:
    Apr 23, 2021
    Messages:
    3
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    Английский учить надо, это на ЗП хорошо сказывается.
  13.  
    Antoha
    Оффлайн

    Antoha Новичок

    Joined:
    Mar 29, 2020
    Messages:
    12
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    3
    Репутация:
    0
    У меня сравнительно низкий уровень английского, в принципе, понять, что написано могу, а по видео ничего не разбираю. Пробовал самостоятельно проходить занятия по аудированию, но забросил из-за нехватки времени.
  14.  
    Пыльная Гантелька
    Оффлайн

    Пыльная Гантелька Новичок

    Joined:
    Oct 30, 2019
    Messages:
    2
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    Я хотела бы выучить английский - на нем все разговаривают!
  15.  
    Chicha5691
    Оффлайн

    Chicha5691 Новичок

    Joined:
    Oct 8, 2022
    Messages:
    3
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    Ну не все на нем разговаривают,но многие.Лучше как следует выучить родной язык,а потом уже и пополнять свой кругозор другими языками.Но соглашусь,что желание очень хорошее.
  16.  
    Kirilschyk
    Оффлайн

    Kirilschyk Новичок

    Joined:
    Feb 2, 2022
    Messages:
    16
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    Очень заинтересовало. Требуется знание английского. Хотя сейчас существует множество переводчиков, которые хорошо переводят технический текст
  17.  
    Студент3
    Оффлайн

    Студент3 Новичок

    Joined:
    Apr 19, 2021
    Messages:
    25
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    Пошук репетитора з англійської мови може бути досить простим, якщо ви дотримуєтеся кількох кроків. Визначте, для чого вам потрібен репетитор. Чи ви готуєтесь до іспитів (наприклад, ЗНО або інші мовні тести), хочете покращити свої розмовні навички, підготуватися до подорожі чи роботи з англомовними клієнтами? Це допоможе вам вибрати репетитора, який має відповідний досвід. Найкращі репетитори на сайті legko-v-uchebe
    Репетитор английского языка


    ✎ Этот онлайн совет / отзыв - добавлен через 276 сек.
    Ось декілька способів для вибору репетитора:Питайте друзів, родину або співробітників, чи вони можуть порекомендувати якогось доброго репетитора. Існує багато веб-сайтів і платформ, де ви можете шукати репетиторів. Перевірте, чи є у вашому місті агентства або школи з надання послуг репетиторства. Вони можуть мати своїх рекомендованих репетиторів. Найкращі репетитори на сайті only-student
    Репетитор английского языка

Прокачался - прокачай и друзей :)