Спасибо А есть прям какой-нибудь список правил-распорядок по еде? Допустим за два часа это, за пол часа то , сразу после упражнений другое.. Я...
Всем салют! Мне 19 лет. Полтора года назад мне сделали операцию на позвоночнике. Сейчас чувствую себя как обычно. Врачи мне сказали, что нужно очень...
Имена участников (разделяйте запятой).