Мне тоже понравилась эта программа, думаю по ней заниматься. Но возникли некоторые вопросы: Сколько повторений и подходов нужно выполнить при...
Всем привет, я хотел бы узнать, как понять или определить, что ты выполнил базу. Вообще сколько она выполняется?
Имена участников (разделяйте запятой).