тут про это как раз другое сказано: там сказано, что при интенсивном быстром беге за счет прокачки ног, жир будет уходить. (Добавление) и еще у меня...
Во-первых, всем доброго дня ::smile24.gif:: . мне 15 лет(скоро 16), с 13 лет занимаюсь футболом, а в 15 загорелся желанием заниматься бодибилдингом,...
Имена участников (разделяйте запятой).