Спасибо !
Спасибо! Я так понял, ты пил Glucosamine+CSA от ON... в каких дозах принимал ? И есть ли смысл превышать стандартную дозировку:
Здравствуйте. Кто принимал такой вот препарат Glucosamine Chondroitin & MSM (хотя это не так важно чьего производства) при растяжении связок ?...
Лучше ориентироватся, по возможности, по времени, а не по количеству повторений... ибо количество повторений - это, по сути, лишь отражение времени !...
Naviger Спасибо ! Попробуем еще и так заниматся ::-ph34r.gif::
Naviger Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, какой должен быть отдых (в днях), для сверхвосстановления маленьких мышц, таких как: бицепс, трицепс,...
Имена участников (разделяйте запятой).
