Теперь всё понятно. Спасибо за разъяснения!
Naviger, благодарю Вас за ссылку! Действительно, - лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Но у меня тем не менее остались вопросы: 1. во время...
Naviger, хотел бы уточнить у Вас по поводу отдыха между "подходами" (забегами). С методом высокоинтенсивного кардио-тренинга я познакомился, когда...
Имена участников (разделяйте запятой).