какой плюс сам по себе дает метан при правельном питании и какие от него дефекты по сути ?
сколько нужно употреблять маркарон/гречки/риса и сосисок ежедневно что бы не отставать от правильного питания ? на большее просто нету времени изза...
приготовить успеваю макароны с мясом или сосисками, иногда борз суп с бутербродом из белого хлеба и сарделек. 1-2литра молока домашнего в день....
на айронфлексе, не курс а описание одного новичка который наколотил много массы с его слов за короткое время. вот и интересуюсь. не сталкивался с...
удержать воообще не реально чтоль ? какого рода побочки ?
24 года, в зал ходил 1-2 раза в неделю, несколько месяцев, кроме того только баскетболом занимался играя за универ пока учился.
Если у меня свободного времени в сутки хватает только на тренажерку мин 30-40 под омом прям, душ, поспать, покушать, что употреблять если нет времени...
точно, я опечатался) 24 года
синтол нет спс) тяжелая робота, много времени занимает, на тренажерку сосвсем мало времени) на форумах начитал что самый идеальный вариант это метан...
Здравствуйте. У меня рост 197, вес 87, бицепс 36 и 37, химию не употребял и не употребляю, но хочу ::wink24.gif:: Хочу бицепсы 40+ и...
Имена участников (разделяйте запятой).
