Кофе за и против

?

Как вы относитесь к кофеину?

  1. Пью кофе постоянно

    9 vote(s)
    34.6%

  2. Я против этой наркоты

    0 vote(s)
    0.0%

  3. Я пью кофе только по утрам

    10 vote(s)
    38.5%

  4. Пью от случая к случаю, редко

    7 vote(s)
    26.9%
Page 3 of 6
  1.  
    ЮрикО
    Оффлайн

    ЮрикО Спортсменчик

    Joined:
    Jan 4, 2011
    Messages:
    164
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Location:
    Москва
    Репутация:
    0
    я лично очень редко его пью, последний раз может пол года назад :D но а если и пью, то только половинку чайной ложки)если не меньше. совсем не крепкий, вкусненько получается
    ЮрикО, Jul 21, 2011
    #41
  2.  
    Alekceeva
    Оффлайн

    Alekceeva Атлет

    Joined:
    Sep 29, 2010
    Messages:
    175
    Likes Received:
    45
    Trophy Points:
    38
    Location:
    Крым
    Репутация:
    12
    Рост/Вес/Возраст:
    165/55/26
    Здравствуйте, я Ольга, я кофе-зависимая. ::biggrin24.gif::
    На самом деле не все так плохо, но без чашечки кофе с утра обходиться не хочу, уж слишком тяжко мне рано просыпаться. Не люблю заваривать, что-то не очень мне вкус нравится, хоть и перепробовала в свое время довольно много разных видов и марок. Нравится хороший растворимый, хоть для кого-то эта фраза может показаться абсурдной. Хороший растворимый кофе все-же есть. ::wink24.gif:: Днем пью чай, зеленый преимущественно, так что употребление кофе вполне умеренное.
    Про некоторые свойства кофе:
    Одна чашка кофе улучшает внимание, производительность труда, память и настроение.
    Кофеин эффективен при головных болях мигренозного характера, способен снизить риск развития болезни Паркинсона и Альцгеймера.
    Хроническое употребление кофе способно улучшить чувствительность к инсулину, и снизить риск развития сахарного диабета 2 типа.
    Употребление кофе немного снижает частоту запоров.
    Кофе значительно снижает риск развития цирроза печени.
    Существуют данные о том, что кофе может снизить риск развития рака груди у женщин.
    Употребление кофе может уменьшить плотность костей у женщин зрелого возраста и увеличить риск развития переломов. Это кстати в большей степени относится именно к растворимому.
    Многие исследования показали, что умеренное употребление кофе снижает общую смертность.
    Alekceeva, Jul 22, 2011
    #42
  3.  
    ЮрикО
    Оффлайн

    ЮрикО Спортсменчик

    Joined:
    Jan 4, 2011
    Messages:
    164
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    16
    Location:
    Москва
    Репутация:
    0
    а если попробовать с недельку вместо кофе- вода, что получится? я именно так делаю, встаю нормально ::huh.gif::
    ЮрикО, Jul 22, 2011
    #43
  4.  
    RUS75
    Оффлайн

    RUS75 Спортсменчик

    Joined:
    Jan 11, 2011
    Messages:
    475
    Likes Received:
    2
    Trophy Points:
    18
    Location:
    Россия, Забайкалье
    Репутация:
    0
    Водой поднять спящий организм довольно трудно
    RUS75, Jul 22, 2011
    #44
  5.  
    Alekceeva
    Оффлайн

    Alekceeva Атлет

    Joined:
    Sep 29, 2010
    Messages:
    175
    Likes Received:
    45
    Trophy Points:
    38
    Location:
    Крым
    Репутация:
    12
    Рост/Вес/Возраст:
    165/55/26
    Хм, попробовать-то конечно можно, но вода-то не бодрит, так что вряд-ли эффект будет идентичный.
    Некоторые склонны любовь к кофе приравнивать к таким пагубным привычкам как курение, но я не стала бы проводить такие параллели. В этом напитке, кроме вредного есть и полезное. К тому же учеными доказано, что на много вреднее пить кофе раз в месяц, чем раз в день. Небольшая чашечка утром- я думаю это не так страшно. Чувствую себя отлично! А ведь такая привычка у меня не первый год...
    Alekceeva, Jul 22, 2011
    #45
  6.  
    Naviger
    Оффлайн

    Naviger Moderator Staff Member

    Joined:
    Sep 16, 2010
    Messages:
    1,519
    Likes Received:
    61
    Trophy Points:
    58
    Location:
    Россия, Александров
    Репутация:
    26
    Рост/Вес/Возраст:
    177/80/22
    Меньше половины чайной ложечки? Даже дегустатор вряд ли распробовал бы вкус, сразу видно что для тебя кофе - яд. ::biggrin24.gif:: Я вообще не пью кофе, т.к. без сахара он не вкусный, а с сахаром нельзя. А вообще мне больше какао нравится, но тоже не пью по этой же причине... ::unsure.gif::
    Naviger, Jul 22, 2011
    #46
  7.  
    Даша
    Оффлайн

    Даша Пляжник

    Joined:
    Dec 1, 2010
    Messages:
    78
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    Location:
    Александров
    Репутация:
    0
    пью только по утрам, и то редко..:)
    Даша, Sep 1, 2011
    #47
  8.  
    SokolSochi
    Оффлайн

    SokolSochi Атлет

    Joined:
    Nov 6, 2010
    Messages:
    544
    Likes Received:
    23
    Trophy Points:
    28
    Location:
    Сочи
    Репутация:
    5
    Рост/Вес/Возраст:
    190/93/18
    Кофе не пью, не из-за полезности, а из-за того, что не люблю, а вот ЧАЙ, другое дело.
    SokolSochi, Sep 2, 2011
    #48
  9.  
    Ninja
    Оффлайн

    Ninja Спортсменчик

    Joined:
    Sep 6, 2011
    Messages:
    496
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    190/99/26
    Только чтобы проснуться или не уснуть ))
    Ninja, Sep 9, 2011
    #49
  10.  
    Mark
    Оффлайн

    Mark Пляжник

    Joined:
    Aug 18, 2011
    Messages:
    79
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    6
    Репутация:
    0
    Рост/Вес/Возраст:
    170/68/26
    Кофе пью.
    После того как стал качаться стал пить без сахара.
    А так 1-2 чашки в день, не больше.
    Mark, Sep 9, 2011
    #50
  11.  
    Ninja
    Оффлайн

    Ninja Спортсменчик

    Joined:
    Sep 6, 2011
    Messages:
    496
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    190/99/26
    Чего вы все так боитесь этого сахара? Глюкоза тоже необходима.
    Ninja, Sep 10, 2011
    #51
  12.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Кто бы сомневался
    SportYoLife, Sep 11, 2011
    #52
  13.  
    Ninja
    Оффлайн

    Ninja Спортсменчик

    Joined:
    Sep 6, 2011
    Messages:
    496
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    190/99/26
    SportYoLife так чего же тогда все так боятся сахара, если без него тоже не очень!?
    Ninja, Sep 11, 2011
    #53
  14.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Без него не очень, но не нормированное его потребление - тоже не очень..
    И это ещё не полный список))
    Не стоит путать сахар с глюкозой и фруктозой.
    Если говорить о сахаре, то я всё же предпочитаю его в ограниченных количествах, чем заменители, честь которых я тоже порочу))
    SportYoLife, Sep 12, 2011
    #54
  15.  
    Ninja
    Оффлайн

    Ninja Спортсменчик

    Joined:
    Sep 6, 2011
    Messages:
    496
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    190/99/26
    SportYoLife забыл добавить "сахар может вызывать цунами в странах азии" :)

    Прям на одной линейке с табаком. Скоро как на сигаретах "курение может стать причиной импотенции" на упаковках с сахаром будут писать "Сахар может вызвать болезнь Паркинсона." :)
    Ninja, Sep 12, 2011
    #55
  16.  
    Фимочка
    Оффлайн

    Фимочка Новичок

    Joined:
    May 23, 2012
    Messages:
    4
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Репутация:
    0
    Обожаю кофе. Пью по 4 чашки в день. Без сахара, молока и всего прочего.
    Сейчас вроде как исследования ведутся, чтобы объявить кофе полезным напитком ::blink.gif::
    Фимочка, Jan 21, 2012
    #56
  17.  
    frostwowa
    Оффлайн

    frostwowa Завсегдатый

    Joined:
    Sep 29, 2011
    Messages:
    1,461
    Likes Received:
    35
    Trophy Points:
    48
    Location:
    Украина
    Репутация:
    14
    Рост/Вес/Возраст:
    189/101/25
    Не пью абсолютно кофе, думаю что оно вредное для сердца.
    frostwowa, Jan 21, 2012
    #57
  18.  
    Руслан Олисс
    Оффлайн

    Руслан Олисс Новичок

    Joined:
    May 15, 2012
    Messages:
    0
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    2
    Репутация:
    0
    Пью в неделю раз! Бывает иногда 2! но пью, чтобы поднять давление, или убрать головную боль! Я ДОБАВЛЯЮ ОЧЕНЬ МНОГО МОЛОКА! Получается какое-то какое, вкусно скажу вас! И одна ложка сахара, не вредит ничему! Вот так)
    Руслан Олисс, Jan 21, 2012
    #58
  19.  
    Ijsus
    Оффлайн

    Ijsus Новичок

    Joined:
    May 28, 2012
    Messages:
    3
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Location:
    Псков
    Репутация:
    0
    Кофе люблю, жить без него не могу. Заменяю кофейными напитками без кофеина, но все равно тянет именно к кофе!!!
    Ijsus, Jan 28, 2012
    #59
  20.  
    Eric
    Оффлайн

    Eric Пляжник

    Joined:
    Mar 6, 2012
    Messages:
    71
    Likes Received:
    1
    Trophy Points:
    8
    Репутация:
    0
    Не пью, и Вам не советую!
    Eric, Mar 10, 2012
    #60
Page 3 of 6

Прокачался - прокачай и друзей :)

Similar Threads
  1. SportYoLife

    Аэробика - против агрессии

    SportYoLife, Dec 7, 2008, in forum: Аэробика
    Replies:
    22
    Views:
    11,666
    stroydommag
    Feb 4, 2023
  2. Arny

    Русская баня, за и против

    Arny, Jul 28, 2009, in forum: Вопросы здоровья
    Replies:
    40
    Views:
    9,123
    stroydommag
    Feb 4, 2023
  3. SportYoLife

    Можно ли после фитнес тренировки пить кофе?

    SportYoLife, Oct 23, 2008, in forum: Правильное питание
    Replies:
    8
    Views:
    9,049
    Железякин
    Oct 5, 2009
  4. Nice_Allye

    Тренажеры за или против?

    Nice_Allye, Dec 4, 2012, in forum: Тренажеры для бодибилдинга и фитнеса
    Replies:
    27
    Views:
    17,696
    Vitasik
    Apr 18, 2024
  5. Yotoon

    Кофе купить

    Yotoon, Mar 6, 2023, in forum: Раздевалка
    Replies:
    3
    Views:
    336
    yyarik33
    May 10, 2024
Loading...