Тренажеры за или против?

Всем привет. Очень нуждаюсь в совете! Посоветуйте пожалуйста тренажер (хочу беговую дорожку). Думаю заниматься дома, цель - покачать ножки)

эллипс возьми. Укрепишь ноги, подтянешь попу)

Ну я уверена в том, что хочу заниматься и ножки поднакачать.

А что это вообще такое за тренажер?

на сушке сначала беговая дорожка, потом просто по стадиону бегал. Почему дорожка? потому что это единственный тренажер, который включается в сеть и показывает пульс, скорость, время. Я все боялся, что если буду без выставленной скорости бежать, то схалявлю. Как оказалось - на стадионе я бегал совсем не хуже, чем на дорожке.
А эллипс у нас тоже в зале есть и на нем иногда я разминаюсь перед тренировкой ног. Мышцы ног загружаются очень хорошо. Такого эффекта от дорожки нет. А ведь цель, все-таки не похудение, а укрепление мышц.

Спасибо за статью)
Я тут нашла тренажеры
1) Tunturi C20 Competence

2) Reebok C5.8eLE


Эту модель отличает черная глянцевая окраска, встроенный док для iPod и качественные динамики.
Компьютер оснащен цветным дисплеем, а в комплекте поставляется беспроводной нагрудный датчик пульса.
Регулируемые педали гарантируют, комфортную тренировку для людей любой комплекции.
Педали с амортизацией снижают нагрузки на суставы.

что скажете? раз уж не беговую дорожку))

А где вы такие цены увидели? Я где бы ни смотрела везде цены намного ниже..

для начала я бы рекомендовал купить просто детский стул-подставка... очень удобная штука для занятий дома - поднимаемся с одной ноги 40 раз, затем с другой... если через месяц желание тренироваться не пройдёт - можно задумываться и о покупке тренажёра.

))) Ну я просто цену на этом сайте не увидела) Но можно вполне найти и дешевле!
<-------------- добавлено через 68 сек. -------------->

Это прикол что ли?)))) И почему обязательно детский стул-то? Почему не степ?

да не вполне серьёзно. я могу ошибаться, просто стульчик повыше будет, да и дешевле... и если надоест то в дальнейшем пригодиться.

))Ммм.. Какой мужчина! Все придусмотрел

Я брала себе Intensor T500 серия Perform, так-как это очень хорошая модель, для данной ценовой категории.

В теме про бег обсуждалась тема тренажёров...
Вот мой эллипс

Эксплуатирую его уже восемь лет. Очень довольна. Никаких нареканий. Монитор показывает скорость, пройденный километраж, время, пульс (на ручках есть датчики), затраченные каллории (нафиг не нужна эта функция). У тренажёра 8 уровней сопротивления ( я выше 4 уровня не переключаю).

Перед покупкой такого рода тренажёра надо быть точно уверенной что он Вам нужен. Качественный тренажёр стоит недёшево.

К слову о велосипедах :

Всем добрый день. Конечно же за. Тренажеры это отличное изобретение, помогающее держать себя в хорошей физической форме. Недавно и себе купил тренажер, занимаюсь на нём постоянно, он очень прост в использовании и по цене обошелся мне выгодно.

Я считаю, что купить тренажер домой, это отличная идея, так-как вы всегда сможете поддерживать себя в форме. Я обращалась в магазин "dk-sport", так-как у них большой ассортимент и вполне разумные цены.

Может степпер, тоже хорошая штука