Мотивирующее видео

Всё сидите и ругаете родителей за Ваши гены? А может стоит поднять задницу и занятся собой...

Abibossy это форум глючил))) видео умею вставлять))
mihhhail на счет того видео, я б так тоже позанимался б так, была б возможность)))
а во втором видео, сила воли сыграла важнейшую роль!

это точно, единственный спорт, которым надо заниматься 24 часа в сутки...
... I get up, eat, train, go back home, eat, take a nap...eat again...train again at night... eat again... go to bed... start all over....

frostwowaвот это вирусное видео))) Попалось мне в контакте) Оно повсюду

Н видео что называется "функциональная мускулатура", офегенно!!



Вот , давно че то заметил, нарезки - мотиваторы конечно хорошо, иногда правда посмотришь на их мышцы, потом на свои, что то не шибко становишься мотивирован, это как пытаться стать Богом, ну не дано!))).
Но вот мне всегда интересен тренинг атлетов уровня Олимпии, в мотиваторах это секунды, что там можно успеть осознать?
На мой взгляд, видео тренинга - лучший учебник, особенно новаторов , то есть не сильно обычно исполняющих,

в обычных учебных коммерческих фильмах, моим , не шибко вооруженным глазом) видима куча технических косяков, типа, как в свое время например ,массово стали делать францию, после одной статьи, в М&F по мойму,
дескать локти надо удерживать под 45 градусов и так разгибать, дескать все три головки пашут,

сколько убито локтей , в результате подобной практики, одному Богу известно, никто такой статистики не ведет, а ветки по травмам локтей- плеч - колен- спин- обширны.
Вот, когда по многу раз смотришь на движение, тогда порой и доходит , как сжимается тренируемая мышца, как рычаги работают, начинаешь подмечать технические тонкости, пробовать в зале.
Сколько раз после этого, что называется," пробивало", сам то порой 10 лет можешь потратить, что бы "попасть в мишень" . вот где мотивация! Когда прет!
Да и то сказать, движения атлетов такого уровня, практически лишены непродуктивности, ибо если они что то сделают не так, это может повлиять на их рейтинг, движения в основной массе рафинированы от травматичности , кривизны...даже трудно дать определение, скажем - исключительно биомеханически выверено, как бы совершенно естесствено, природно смотрятся.

В зале , когда наблюдаешь, как только не исполняют!! Криво- косо, размывая нагрузку по всем мышцам, порой спрашиваю-
" ты просто пшнб делаешь по проге, или бицепсы качаешь?"
Упражение то ведь- не цель, а средство для достижения определенной цели.
Просто реплика (внутри сидела)).

Рад, что такому философу-культуристу понравилось) ведь Вас сложно чем-то удивить!...имхо, как Вы выразились "функциональная мускулатура" - это лучше, чем просто гора стероидных мышц и к ней как раз надо стремиться

Вы про Грега Плитта ? Посмотрим сколько он продержит ... Такие обезвоженные долго не протягивают, да и эфедрин я думаю частенько в его рационе...

как-то не серьёзно звучит "просто гора стероидных мышц"

Такая функциональность , большая редкость, тут приходится все мобилизовать подозреваю, что такая крутая спортивная форма временна и со огромной целевой мотивацией , иначе просто так , на таком пике проблематично находиться.
как бэ супермен получается, но жизнь не мультик имхо.

а в чем не серьёзность то, Михаил?) как питается и тренируется Грега Плитт я не знаю, но мне понравилась данная нарезка и то, как человек владеет своим телом, мышцами!

Хорошая нарезка, мотивирующая по настоящему, поддерживать функциональную спортивную форму,
По сути это ведь глубинный смысл вообще тренировок любых(античные атлеты например) просто со временем понадобилась специализация, и не в последнюю очередь благодаря коммерциализации занятий спортом. имхо

просто наивно думать что со стероидами гора мышц сама появиться...
не надо знать сем питается Грег, достаточно на него посмотреть- организм обезвожен,это не норм состояние для организма, в таком состояние не возможно находиться постоянно... очень большая нагрузка на сердце ... такого же типа "человек без кожи " Мюнцер, модельный бб Зизз, и того и другого уже нет

к видео никаких претензий нет, видео -ок, мотивирует.

не не не, я ничего такого не думал и не имел в виду, что мышцы сами появятся и что вообще легко достичь гор мышц, как у профи...я говорил именно о таком совершенном владении мышцами, при такой неплохой мышечной массе