Фитнес упражнения

Виды упражнений в фитнесе и техника выполнения

Страница 1 из 3
Порядок:
Заголовок Дата создания
Ответов Просмотров
Последнее сообщение ↓
  1. Mila99

    Занятия на воркаут площадках

    Mila99, 7 июл 2021
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    473
    Mila99
    7 июл 2021
  2. Вячеслав Дачук

    5 правил выполнения упражнения планка и дмитрий портнягин (инсайт)

    Вячеслав Дачук, 15 фев 2018
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    8.032
    hntr1
    11 май 2021
  3. homefit

    Тренировки в домашних условиях

    homefit, 25 ноя 2017
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    7.882
    hntr1
    6 май 2021
  4. Mealice

    Как мышцы сжигают жир?

    Mealice, 19 фев 2014
    Ответов:
    6
    Просмотров:
    4.739
    Студент3
    19 апр 2021
  5. applepie1548

    Планка

    applepie1548, 23 мар 2016
    Ответов:
    11
    Просмотров:
    9.533
    darmiana
    29 мар 2021
  6. Passenger

    Упражнение вакуум

    Passenger, 18 авг 2013 ... 2
    Ответов:
    23
    Просмотров:
    16.080
    Mila99
    24 июн 2020
  7. Nice_Allye

    Кардио тренировка

    Nice_Allye, 12 дек 2012 ... 2 3
    Ответов:
    54
    Просмотров:
    26.403
    Asya
    11 янв 2020
  8. LadyFit

    Борьба с целлюлитом (достойные средства)

    LadyFit, 20 окт 2008 ... 2 3 4
    Ответов:
    73
    Просмотров:
    25.649
    Vladimir2314
    29 окт 2019
  9. SportYoLife

    Как пить во время тренировки?

    SportYoLife, 23 окт 2008 ... 2 3
    Ответов:
    46
    Просмотров:
    18.849
    Спортивный
    8 окт 2019
  10. homefit

    Упражнения с гирями

    homefit, 25 ноя 2017
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    6.213
    dora22
    5 апр 2019
  11. Вячеслав Дачук

    100 отжиманий от пола всего за 30 дней (ты сможешь)

    Вячеслав Дачук, 9 фев 2018
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    6.152
    allrun
    11 мар 2019
  12. jadson

    Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере

    jadson, 4 ноя 2017
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    7.537
    ArtiKova2001
    12 ноя 2018
  13. Disaaa

    Турник и рост мышц

    Disaaa, 5 май 2012 ... 2
    Ответов:
    37
    Просмотров:
    20.359
    ArtiKova2001
    1 ноя 2018
  14. Руслан Олисс

    Питание для пресса

    Руслан Олисс, 12 янв 2012 ... 2
    Ответов:
    33
    Просмотров:
    21.967
    SportYoLife
    27 май 2018
  15. applepie1548

    Упражнения для позвоночника

    applepie1548, 23 мар 2016
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    7.619
    SportYoLife
    27 май 2018
  16. Серж

    Турник, брусья или тренажерный зал?

    Серж, 11 мар 2010 ... 2 3 4
    Ответов:
    61
    Просмотров:
    34.830
    Саша Носик
    29 янв 2018
  17. Серж

    Брусья: плюсы и минусы.

    Серж, 6 фев 2010 ... 3 4 5
    Ответов:
    91
    Просмотров:
    32.296
    jadson
    11 ноя 2017
  18. tren

    Езда на велотренажере и ходьба когда идешь на улице, это нагрузка на разные мышцы ноги,....?

    tren, 9 ноя 2016
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    6.547
    Наталочка
    17 янв 2017
  19. sooon

    Как укрепить сердце

    sooon, 7 окт 2014
    Ответов:
    15
    Просмотров:
    8.676
    Ната Паронова
    4 июл 2016
  20. RUS75

    Отжимания

    RUS75, 1 мар 2011 ... 2
    Ответов:
    28
    Просмотров:
    24.594
    Ната Паронова
    4 июл 2016
Показаны темы с 1 по 20 из 49

Настройки отображения тем

Загрузка...
Страница 1 из 3