Фитнес упражнения

Виды упражнений в фитнесе и техника выполнения

Страница 1 из 3
Порядок:
Заголовок Дата создания
Ответов Просмотров
Последнее сообщение ↓
  1. applepie1548

    Планка

    applepie1548, 23 мар 2016
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    4.666
    cloploolka
    25 фев 2020
  2. Nice_Allye

    Кардио тренировка

    Nice_Allye, 12 дек 2012 ... 2 3
    Ответов:
    54
    Просмотров:
    20.393
    Asya
    11 янв 2020
  3. LadyFit

    Борьба с целлюлитом (достойные средства)

    LadyFit, 20 окт 2008 ... 2 3 4
    Ответов:
    73
    Просмотров:
    19.554
    Vladimir2314
    29 окт 2019
  4. SportYoLife

    Как пить во время тренировки?

    SportYoLife, 23 окт 2008 ... 2 3
    Ответов:
    46
    Просмотров:
    13.209
    Спортивный
    8 окт 2019
  5. homefit

    Тренировки в домашних условиях

    homefit, 25 ноя 2017
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    4.865
    Спортивный
    8 окт 2019
  6. Passenger

    Упражнение вакуум

    Passenger, 18 авг 2013 ... 2
    Ответов:
    22
    Просмотров:
    10.129
    PROTEIN.COMPANY
    13 июн 2019
  7. homefit

    Упражнения с гирями

    homefit, 25 ноя 2017
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    3.553
    dora22
    5 апр 2019
  8. Вячеслав Дачук

    100 отжиманий от пола всего за 30 дней (ты сможешь)

    Вячеслав Дачук, 9 фев 2018
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    3.406
    allrun
    10 мар 2019
  9. jadson

    Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере

    jadson, 4 ноя 2017
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    3.912
    ArtiKova2001
    12 ноя 2018
  10. Вячеслав Дачук

    5 правил выполнения упражнения планка и дмитрий портнягин (инсайт)

    Вячеслав Дачук, 15 фев 2018
    Ответов:
    1
    Просмотров:
    3.666
    ArtiKova2001
    12 ноя 2018
  11. Disaaa

    Турник и рост мышц

    Disaaa, 5 май 2012 ... 2
    Ответов:
    37
    Просмотров:
    14.854
    ArtiKova2001
    1 ноя 2018
  12. Руслан Олисс

    Питание для пресса

    Руслан Олисс, 12 янв 2012 ... 2
    Ответов:
    33
    Просмотров:
    16.552
    SportYoLife
    26 май 2018
  13. applepie1548

    Упражнения для позвоночника

    applepie1548, 23 мар 2016
    Ответов:
    3
    Просмотров:
    4.863
    SportYoLife
    26 май 2018
  14. Серж

    Турник, брусья или тренажерный зал?

    Серж, 11 мар 2010 ... 2 3 4
    Ответов:
    61
    Просмотров:
    28.188
    Саша Носик
    29 янв 2018
  15. Серж

    Брусья: плюсы и минусы.

    Серж, 6 фев 2010 ... 3 4 5
    Ответов:
    91
    Просмотров:
    25.555
    jadson
    11 ноя 2017
  16. tren

    Езда на велотренажере и ходьба когда идешь на улице, это нагрузка на разные мышцы ноги,....?

    tren, 9 ноя 2016
    Ответов:
    2
    Просмотров:
    3.887
    Наталочка
    17 янв 2017
  17. sooon

    Как укрепить сердце

    sooon, 7 окт 2014
    Ответов:
    15
    Просмотров:
    5.946
    Ната Паронова
    4 июл 2016
  18. RUS75

    Отжимания

    RUS75, 1 мар 2011 ... 2
    Ответов:
    28
    Просмотров:
    19.212
    Ната Паронова
    4 июл 2016
  19. applepie1548

    Тренировка с канатами.

    applepie1548, 23 мар 2016
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    3.871
    applepie1548
    23 мар 2016
  20. lamzar

    Хочу набрать немного в весе, до купального сезона)

    lamzar, 19 апр 2014
    Ответов:
    4
    Просмотров:
    5.208
    Конан_Варвар
    5 дек 2015
Показаны темы с 1 по 20 из 48

Настройки отображения тем

Загрузка...
Страница 1 из 3