Боксёрская груша дома

RUS75 вот именно что для постановки удара. Но к стене её не крепят. Тем более как на ней можно в таком случае отрабатывать боковые удары?

боковые удары канечно нет, для постановки прямых ударов

А ещё лучше для дома боксёрский манекен с противовесом. Стены греметь не будут и рушиться и убирать его можно куда-нибудь в кладовку.

Больше пользы будет, если поймать гопника и поставить удар на нем, это полезно не только для здоровья, но и для общества!

Так и становятся гопниками

Знаю пару таких отморозков. Они на бомжах и аликах тренеровались.

1. Руки обязательно бинтовать. Даже если в перчатках или битках.
2. Отрабатывать изначально одиночные удары - почуствуешь, что удар "стал" можно и нужно переходить на серии.
3. Таки опытный партнер с советами или пару занятий у тренера стоит взять.
ЗЫ: пожалей соседей ...

Это точно. Без наставника удар не поставить. Со стороны всегда виднее ошибки, особенно, если человек высокомпетентен в этом.

Сколько ни встречал гопников - они толком бить то не умеют.

SportYoLifeКак правило - это люди (если их можно так назвать), которые любят побадаться своим скудным набором блатных фраз. Они почему-то даже толпой как-то неслаженно действуют.

А как крепить то грушу в квартире, если груша на 50 кг?

в дверном проёме

Я такую грушу в квартире вешал след. образом. Убирал люстру и в отверстие в плите вставлял арматуру 20 см горизонтально и к ней цеплял крюк. Но всё равно через пару месяцев она упала вместе с куском плиты. Так что это опасно.

На 50 кг в дверном проёме не повесишь.

К полу на подставку, как манекен.

Это типа как висилица? Не слишком ли много места будет занимать такая объёмная конструкция?