Спасибо всем. Да, насчет питания, согласен :) Народ, посоветуйте а что почитать по правильному спортивному питанию? Спасибо :)
Уважаемое сообщество, Нужен ваш совет. Занимаюсь фитнесом регулярно, в среднем 3-4 раза в неделю. Цель (по убыванию приоритетов): * снижение веса...
Имена участников (разделяйте запятой).