Abibossy Ну а когда примерно будут результаты? Мне упражнения на пресс добавлять или изменять? Больше делать чем 3 раза в неделю или меньше? Мне все...
Вес та будет сбрасываться или нет? =) Примерно какими темпами, если да?
Я мышечную массу пока набирать не хочу, мне только что бы пресс был виден! А на счет роста строго не берите его, я его примерно сказал, уверен только...
Добрый день, у меня проблема, из за жира не видно пресса, когда оттягиваю кожу то их видно, если присмотреться! На диету с сегодняшнего дня сел,...
Купил сустанон аптечный ORGANON Голландия.10 штук.Занимаюсь год,хочу набрать мыш.массу.Сколько раз в неделю ставить суст?Его буду дублировать с...
Имена участников (разделяйте запятой).
