BCAA- энергетик?

Ну, вот теперь картина более ясна.
А если я утром до завтрака ещё пью карнитин, можно совместить с аминами?

карнитин я бы пустил вперёд и потом сразу аминки.

ок.

я принимаю до вовремя и после тренировки и обязательно утром,отвечая на вопрос является ли BCAA энергетиком отвечаю да и еще какой,разбавляю 1.5 воды 10 гр.BCAA и 3 чайной ложки меда и в перед рвать железо не знаю кому как мне идеально подходит !!!Ultimate Nutrition принимаю этой фирмы порошковый.