Кто сколько тратит в месяц на бодибилдинг (только питание)??

Я составил свой рацион на неделю, учел только основные белковые продукты:
Куриное мясо - 3 кг
Яйцо - 30 шт
Молоко - 4 л
Творог - 2 кг
Рыба - 1 кг
Протеин Голд Стандарт - 6 порций
Подсчитал, выходит где то белка 2,1-2,3 гр на кг веса, думаю не плохо. Все это обойдется мне в 32 $.
Подсчитав все, в месяц уходит 180-200 баксов.

З.Ы. Сколько белка начал хавать только с понедельника)

Кстати, сегодня нашел на оптовой базе хорошое предложение, 15 кг окорочков за 25 баксов, только поюзав инет увидел, что в окорочку 8 гр жира на 100 г, но белка где-то 21 гр. Думаю это не сильно плохо, по скольку в рационе должно же быть 15 проциков жиров.

больно дешево выходит... хотя хз... мне бы так мало тратить...

Окорочек это очень плохо, так как там вредные жиры. На окорочках не сушаться) Да и вообще не знаю как у тебя, но я в январе перешел на окорочка, выдержал только 1 неделю , потому что:
1. Ими не наедаешься, т.к. надо съесть целую кучу окорочков. Но это заепывает, т.к. там кости
2. Через неделю начал жутко болеть живот, наверное, от жиров.

Кажущаяся дешевость. В пересчете на мясо получится дороже чем если грудку брать.
А так в принципе как разнообразие в рационе на наборе массы пойдет. Только кожу снять и варить.

если не перечислять все продукты, то где-то в районе 5000