Рейтинг вредных продуктов питания

Пришла в голову идея опроса или голосования "Вредные продукты питания"
Голосовать нужно за продукт который вы считаете самым вредным из всех.
За основу взяты продукты являющиеся (в чем-то) причиной массовых заболеваний, таких как желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых, онкологических, сахарного диабета и др..
Этими заболеваниями из-за неправильного питания чаще всего страдают люди.

Ниже попытаюсь привести доводы попунктно относительно опроса

1. Технология изготовления - гидрогенизация растительного масла, приводит к образованию в пище канцерогенных синтетических жиров и подобных типов канцерогенов, как акриламида, бензопирена и т.д.. Канцерогены провоцируют ЗЛОкачественные опухоли в том числе и рак.

2. При бесконтрольном потреблении нарушает обмен веществ, вина тому избыток сахара, синтетических красителей часто вызывающих аллергические реакции, а углекислый газ приводит к повышение кислотности желудочного сока, нарушая обвалакивающую защиту желудка, что приводит к гастриту.
К тому же продукты с консервантами содержат глютамат натрия, а это сильно токсическое вещество, вызывающее спазмы сосудов, головную боль и нарушение обмена веществ в организме.
Да и Cпрайт не справляется с жаждой, он её порождает

3. Здесь не стоит публиковать громкие бренды, вы их и так знаете не по наслышке, но особое внимание продуктам, которые варятся в кипящем масле во фритюре, используемом по многократно, что приводит к образованию в масле канцерогенов.

4. Очень часто не содержат ничего натурального (полное отсутствие животных белков) и полны красителей, ароматизаторов и другой синтетики, безопасность синтетики для здоровья пока не доказана.

5. В копченом мясе и рыбе часто накапливается бензопирен — один их сильнейших канцерогенов. К тому же в промышленности используется на 100% холодное копчение, тобишь рыбу или мясо опускают в спец. химию, после чего продукт начинает "коптиться" и получает приятный химический запах

6. В состав майонеза часто входят канцерогенные и синтетические транс-жиры, а кетчупы с крахмалом — синтетические добавки, о синтетике писал чуть выше. И если вы питаетесь правильной пищей, то думаю вам не захочется портить её вкус кетчупом или майонезом

7. В овощах и фруктах, выращенных при помощи нитратов, собранных возле автодорог, промышленных предприятий, в плохой экологической зоне и т.д.. Такие продукты аккамулируют в себе бензопирен и кучу других канцерогенов.

8. Не менее вредны чем чипсы из первого пункта: в их состав входят канцерогенные трансгенные жиры. Для спортсмена эти жиру бесполезны.
Маргарины входят во множество продуктов питания.

9. Кофе и энергетические напитки. Безопасной дозой считается 2-3-и чашки кофе в день (как я называю "критический максимум"), объём безопасного употребления энергетических напитков ещё меньше, пить их можно примерно раз в неделю. Превышение рекомендательных доз приводит к истощению нервной системы.
Но как вы понимаете исследования в этих областях ведут именно поставщики этих напитков..

10. Содержит в своём составе синтетические загустители и напичканы ароматизаторами. Весь этот адццкий состав замедляет обмен веществ.

Делайте выводы и голосуйте!

От себя добавлю, что от большенства продуктов из этого списка я уже отказался:umnik:

Самое аццкое, на мой взгляд, это фастфуд. Мало того, что уже упомянуто, туда ещё наверняка добавляют что-то, чтобы возбуждать аппетит и есть больше этого фастфуда. Больше чем нужно. Это тоже на пользу не идет.

Зависимость к этим добавкам вызывает часто встречаемое заболевание "Свинячий жор".
"Свинячий жор" в некоторых странах имеет эпидемический характер

Фастфуд-фастфуду рознь. Бывает, вполне приличный. Но, конечно, употреблять стоит в умеренных количествах.
Ответил: "Чипсы". Считаю, что именно они из-за огромного количества канцерогенного масла наиболее вредны.

Всё верно именно по этой причине чипсы я разместил на первой строчке.
Если посмотреть состав и технологию изготовления чипсов, то сразу становится ясно, что чипсы просто не продукт питания.
Если учитывать ситуацию, продовольственного кризиса 2004 - 2010г. (мнение Красного Креста и Красного Полумесяца).
То можно сказать, что чипсы могут решить пару проблем.
1. накормить человека.
2. регулировать численность потребителей продуктов питания на планете.

Нагружает сердце, нервную систему, мочевую систему и т.д
Но главная проблема употребления кофе - это наркотическая зависимость..
Кофе может быть полезен в очень маленьких дозах, но определить эту дозу на глаз практически невозможно, либо она будет практически незаметной для организма.