Что лучше делать между подходами?

Page 5 of 5
  1.  
    Даша
    Оффлайн

    Даша Пляжник

    Joined:
    Dec 1, 2010
    Messages:
    78
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    Location:
    Александров
    Репутация:
    0
    я думаю нужно походить по залу, попить водички ::wink24.gif::
    Даша, Aug 30, 2011
    #81
  2.  
    SokolSochi
    Оффлайн

    SokolSochi Атлет

    Joined:
    Nov 6, 2010
    Messages:
    544
    Likes Received:
    23
    Trophy Points:
    28
    Location:
    Сочи
    Репутация:
    5
    Рост/Вес/Возраст:
    190/93/18
    Я тоже чаще всего просто хожу по залу, но бывает что просто сил нету встать с тренажёра и подвигаться.
    SokolSochi, Aug 30, 2011
    #82
  3.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    ... Тогда я плюю на свой мотор и не делаю заминки)))
    SportYoLife, Aug 31, 2011
    #83
  4.  
    Novichek
    Оффлайн

    Novichek Завсегдатый

    Joined:
    Feb 21, 2010
    Messages:
    1,201
    Likes Received:
    35
    Trophy Points:
    58
    Location:
    Беларусь
    Репутация:
    8
    Рост/Вес/Возраст:
    188/97/30
    Чревато
    Novichek, Aug 31, 2011
    #84
  5.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    Не дождётесь ::laugh24.gif:: , после любого упражнения, сидя, стоя, есть силы или нет - делаю дыхательные упражнения, поднимая и опуская руки, как минимум.
    SportYoLife, Aug 31, 2011
    #85
  6.  
    Novichek
    Оффлайн

    Novichek Завсегдатый

    Joined:
    Feb 21, 2010
    Messages:
    1,201
    Likes Received:
    35
    Trophy Points:
    58
    Location:
    Беларусь
    Репутация:
    8
    Рост/Вес/Возраст:
    188/97/30
    Ну это другое дело ::biggrin24.gif::
    Novichek, Aug 31, 2011
    #86
  7.  
    SportYoLife
    Оффлайн

    SportYoLife Administrator Staff Member

    Joined:
    Oct 16, 2008
    Messages:
    9,680
    Likes Received:
    1,941
    Trophy Points:
    108
    Location:
    Таллин, Эстония
    Репутация:
    106
    Рост/Вес/Возраст:
    182/84/36
    То щютка юмора была ::biggrin24.gif:: SokolSochi, должен прекратить делать не так, как не стоило бы делать добросовестному атлету.
    SportYoLife, Aug 31, 2011
    #87
  8.  
    Anonymous
    Онлайн

    Anonymous Guest

    Репутация:
    0
    Интересно что за эффект - глазами стеклянные бутылки открываешь? :)
    Anonymous, Sep 3, 2011
    #88
  9.  
    SokolSochi
    Оффлайн

    SokolSochi Атлет

    Joined:
    Nov 6, 2010
    Messages:
    544
    Likes Received:
    23
    Trophy Points:
    28
    Location:
    Сочи
    Репутация:
    5
    Рост/Вес/Возраст:
    190/93/18
    Обещаю исправиться! ::smile24.gif::
    SokolSochi, Sep 4, 2011
    #89
  10.  
    Ninja
    Оффлайн

    Ninja Спортсменчик

    Joined:
    Sep 6, 2011
    Messages:
    496
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    1
    Рост/Вес/Возраст:
    190/99/26
    Когда я занимаюсь у себя во дворе - между подходами я обычно делаю домашние дела :)
    Ninja, Sep 19, 2011
    #90
  11.  
    ArtiKova2001
    Оффлайн

    ArtiKova2001 Спортсменчик

    Joined:
    Oct 27, 2018
    Messages:
    584
    Likes Received:
    4
    Trophy Points:
    18
    Репутация:
    5
    Различные растяжки делать.
    ArtiKova2001, Dec 2, 2018
    #91
Page 5 of 5

Прокачался - прокачай и друзей :)

Similar Threads
  1. QooD

    Перерыв между подходами

    QooD, Nov 2, 2009, in forum: Про бодибилдинг
    Replies:
    12
    Views:
    1,845
    SportYoLife
    Mar 18, 2010
  2. serub

    Отдых между подходами и вес снаряда

    serub, May 8, 2012, in forum: Бодибилдинг программа
    Replies:
    19
    Views:
    3,310
    john_chek
    May 17, 2012
  3. GOODMAN

    Вис между подходами

    GOODMAN, Oct 5, 2009, in forum: Упражнения бодибилдинга
    Replies:
    20
    Views:
    3,812
    Михаил Загорулько
    Jul 27, 2011
  4. Железякин

    Отдых между подходами

    Железякин, Sep 25, 2009, in forum: Вопросы здоровья
    Replies:
    40
    Views:
    6,838
    mihhhail
    Aug 8, 2013
  5. rinattagirov

    Понять бы что делать

    rinattagirov, Apr 29, 2016, in forum: Раздевалка
    Replies:
    4
    Views:
    1,741
    SportYoLife
    May 9, 2016
Loading...